【课程内容】
一.普拉提经典介绍
二.人体基础功能解剖
三.普拉提呼吸模式
四.经典案例分析
五.基础评估
六.经典动作讲解
七.课程编排应用讲解
八.私教应用讲解
附加:
人体筋膜链的实际应用
人体矩阵改善胸廓呼吸
人体肌肉有效拉伸
【教学现场】
【学员风采】
【机构简介】
2016年洛丽瑜伽馆成立,洛丽杏林馆,落座于禹州1期SOHO,近600²,分别有团课室,小班室,器械室、综合教室,教室层高有5米,窗户宽大通风好,大部分教室带恒温地暖,无惧冬日寒冷,70²的露天阳台,左看大海,右看晚霞,是一个有温度的场馆。洛丽海沧馆,面积超400²,带一个瑜伽院子,7间教室,有阁楼,有阳光房,多教室恒温地暖,让您整个冬天都暖暖的。
我们的师资:
团队老师平均教龄8年以上
每个老师均有自己主攻的领域课程,不断学习深造。
培训认证资质:
本次培训具备国际资质认证毕业将获全美瑜伽联盟RYT200证书,可累计全美瑜伽联盟RYT500时长。
此项课程将由安安、欧阳、Lin老师主导,12年教学实践并协《洛丽》团队全程指导。
【机构环境】