西宁中高考体育统招体育单招冬训营

【课程介绍】

冬训是激发运动员潜能、锻炼运动员意志品质的黄金时期，是影响运动员成绩的关键训练。因青海省西宁市冬季寒冷，不适合长期室外训练，为减少运动损伤和提高训练效果，满足2025年青海省广大体育生冬季体考训练需求，在寒假期间（1月15日-2月26日），特前往云南省体育训练基地开展冬训。

云南省冬季低气温0度左右，最多气温可以达到20多度，具有气候适宜、海拔适中、训练场地完善等特点，适合开展冬季室内外体育训练。

【招生对象】

1、已经具备一定训练基础，并且在田径项目上立志冲击运动员等级的初高中生。在这里，专业的训练指导将助力你们突破瓶颈，向更高的目标迈进。

2、针对计划通过体育四项统招或者体育单招叩开大学之门的高中生，我们将全方位提升你们的体育应试能力，增加升学筹码。

【训练内容】

1. 田径：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米等专项训练

2.体育统招:100米跑、800米跑、立定跳远、原地推铅球四个项目

都有专业教练团队为你制定科学的训练计划，从体能提升、技术优化到比赛策略精细打磨。深入剖析每个项目的动作要领，通过反复练习和模拟测试，让你在考场上自信发挥。

专业的场地设施、经验丰富的教练团队将全程陪伴，为你的训练保驾护航。

【师资介绍】

黄春荣

籍贯：河南 许昌；体育硕士研究生；

西宁市体工队 田径教练员；青海奥瑞体育执教教练

（田径项目）体育社会指导员；

具有中级教练员职称、体育与健康高级中学教师资格证书；

国家二级田径、足球、武术套路、武术散打裁判员。

取得成绩：

1.2023年11月在中华人民共和国第1届学生（青年）运动会上我队运动员周群加为青海省代表团（校园组）夺得5000米铜牌；

2.在2023年青海省田径锦标赛中，带领执教运动员获得4金3银6铜成绩，3人达二级运动员。

3.在2022年青海省第十八届运动会中，带领执教运动员获得3金3银4铜的成绩，1人达一级运动员，2人达二级运动员；

4.获得2021年青海省中长跑竞走训练营暨第十届田径耐力项目高原地区对抗赛青海省选拔赛中评为“优秀教练员”；

5.获得2020年青海省中长跑竞走U系列比赛“优秀教练员”

【往期训练现场】

铅球专项训练

100米专项抗阻训练

训练现场

学员伙食

【公司简介】

青海奥瑞体育是一家致力于让每一位学员通过体育都能上大学的体育公司，主要开展:体育单招、体育统招、中高考体育规划、体育经纪人、运动员培养，运动员等级达标等业务。选奥瑞圆大学梦想，走体育绘精彩人生。