【课程类型】
女子产后塑形瑜伽培训课程
【课时】
7天
【教学目标】
维密超模训练,用瑜伽+普拉提+有氧健身操+小工具辅助的训练方式集中备战,力求保持好的身材状态。通过维密工具训练唤醒身体小肌肉群达到塑形效果。是当今全球最风靡、时尚、实用的极速减肥塑形高有氧课程,结合了平衡、 稳定性功能训练、普拉提、瑜伽、有氧健身、舞蹈、呼吸训练等一系列时下最火爆的塑形训练,速瘦减脂 / 综合塑形 / 完美蜕变,打造:蝴蝶背、果冻胸、少女腹、超模胯、蜜桃臀。
【明星学员】
【机构简介】
安旎唯蜜,是一个综合性瑜伽创业服务平台,公司旗下集抖音云连锁,网红达人孵化,维密塑形、维密体雕维、维密孕产、瑜伽、国资教练导师培训认证、女性智慧、女性身心灵,女性创业为一体。为瑜伽行业孵化培养优秀的职业导师作为人才储备,为实体门店提供专业系统服务,为店家在市场运营中提供赋能,助力行业新的发展,和业绩爆破,为所有行业从业者提供全方位的赋能陪跑服务。
【学员风采】
【教学现场】