【课程介绍】
Ashtanga,阿斯汤加瑜伽(阿斯汤噶瑜伽)是一个古老而传统的瑜伽体系,由被尊称为“现代哈他瑜伽之父”的Krishnamacharya 克里希那马查,于上世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽,40年之后传入西方,并成为风靡世界的瑜伽体系之一。欧美国家很多健身爱好者都热衷于此,在西方,这种瑜伽也被称作“力量瑜伽”。
【课程内容】
阿斯汤加的起源、体式教学、辅助手法教学、9大凝视点、阿斯汤加的呼吸——喉呼吸、三大收束法(1.收颌收束法、2.收腹收束法、3.会阴收束法)、串联体式教学、六大清洁法课堂教学、课堂编排教学(1.净鼻术2.结肠术3.圣光调息4.净胃术5.磨腹术6.一点凝视法)注意事项及禁忌等。
【课堂模式】
小班教学,全日制教培7天,9:00-18:00上课;瑜伽名师、14+专业教培导师授课。
【招生对象】
1、瑜伽爱好者
2、有瑜伽基础者
3、瑜伽教练精进提升
【教学现场】
【授课老师】
瑜伽名师:罗云清
08年毕业于金珠瑜伽学院
金珠瑜伽学院高级导师
金珠瑜伽学院教学总监
14年教培教学经验
瑜伽荟瑜伽生活方式指导师
瑜伽呼吸法与身印法指导师
研究课题:《让生命自然健康》《与自然能量建立自我关系》
丰富的一线实战经验,结合金珠现代瑜伽体系特点,授课严谨、科学、实效性极强,深受历学员喜爱!
【学员风采】
【学院简介】
静一点瑜伽【原金珠瑜伽广州校区】始办于2003年,是国内较早从事瑜伽人才培养的办学机构,亦是国内瑜伽行业的开创者与领 导者。致力于培养专业的复合型瑜伽人才,历经20年发展,已累计培养各类瑜伽人才30,000余名,被誉为行业举足轻重的品牌。
已被授予广东省文化学会民政厅备案的瑜伽文化研究委员会资质,大学海珠校区、广州市海珠区社区教育合作办学资质,雅村文化空间“特邀瑜伽单位”,全美瑜伽联盟RYT办学基地,中国大学生就业创业示范基地,被商务部评定为重点诚信企业等殊荣。为进一步弘扬瑜伽文化,促进国家大健康产业战略发展,规范引领专业瑜伽市场起到了示范标杆的作用。
学员点评
100%满意度
广州静一点瑜伽学院
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
卖*人
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
进来差不多一个半月多了,刚开始的时候懵懵懂懂,后面就开始清晰起来,老师教的也很细,不管老师还是学员都很好,大家一起学习,一起努力,很庆幸自己来到了这里,新校区很不错😁
2021-08-22