合肥杨洋燃脂瘦身艾柱温宫瑜伽教练认证班

【课程特点】

简单实用：

简单易学，一听就懂，一学就会，5分钟就瘦，理论实战相结合。

理论实战相结合：

只有理论没有实战的解决方法是纸上谈兵，只有实战的体式没有科学理论指导是盲目瞎练。

4加6速效燃脂是一个你在学习中就能招生的课程；是一个你还在回家的列车上就可以收米的课程；是一个你学完回去立即可以开速效燃脂减肥班的课程；是一个能给自己提升的课程；是能为您的会馆带来收益和提高自己工资的课程；是您一旦开始燃脂就停不下来的课程；

4加6速效燃脂课程目的：减脂减重减围度局部塑形

【课程内容】

4加6速效燃脂

1.如何在馆内开设10天的4加6速效燃脂课程。

2.有效的热身，激活核心的呼吸方法。

3.3分钟速效燃脂收紧腰腹2-4CM。

4.4加6速效燃脂课的注意事项。

5.4加6速效燃脂课的学员评估。

6.4加6速效燃脂课的编排技巧。

7.如何推广4加6速效燃脂课程。

8.4加6速效燃脂的私教方案。

9.4加6速效燃脂的饮食方案。

10.4加6速效燃脂想瘦哪里瘦哪里的局部塑形方案。

11.4加6速效燃脂短时间内塑造马甲线方案。

12.4加6速效燃脂短时间内塑造人鱼线方案。

13.4加6速效燃脂课程后的饮食与注意事项。

艾柱暖宫瑜伽

我们没有任何背景，也没有华丽的广告词，我们只有大量的成功案例，我们只有专注会员暖宫，暖宫的2年的教学经验，我们会把我们的方法毫无保留的倾囊相授。这是1个你学完回去就能用的课程；这个1个你学完回去就能开班的课程；这是1个能给你提升的课程；这是1个能为你馆带来收益和提高自己工资的课程；这是1个你一旦开始就停不下来的课程；这是1个能让你蜕变的课程；

艾柱暖宫瑜伽的目的：缓解子宫肌瘤，盆腔炎，阴道炎，子宫内膜炎，附件炎，手脚冰凉，腰部小腹肥胖，月经不调，经期腹部坠涨，月经暗黑，月经血块，宫寒等慢性的妇科炎症

课程内容：

1.杨洋艾柱暖宫瑜伽课前的准备

2.杨洋艾柱暖宫瑜伽课程的注意事项

3.杨洋艾柱暖宫瑜伽课程会员的评估

4.杨洋艾柱暖宫瑜伽课程的编排技巧

5.杨洋艾柱暖宫瑜伽课程的原则

6.杨洋艾柱暖宫瑜伽的私教方案

7.对于不同程度痛经的分辨及疗愈方案

8.对于长期手脚冰凉的疗愈方案

9.对于腰腹肥胖，腹部坠涨，暗黑，血块的疗愈方案

10.瑜伽馆开设艾柱暖宫瑜伽课的方案

11.杨洋艾柱暖宫瑜伽课后的注意事项

12.杨洋秘方暖宫茶的使用方法及注意事项

【导师简介】

杨洋：

2004年开始研习瑜伽，2006年开始教授瑜伽，2012年创办杨洋瑜伽馆，在研习瑜伽的10几年中，全面系统的学习了哈他瑜伽，高温瑜伽，阿奴萨拉，理疗瑜伽，解刨学，流瑜伽，阴瑜伽等瑜伽体系，对瑜伽培训有丰富的经验。

授课经验超过10000小时，风格温婉细腻，体式连贯流畅，分解细致，善于启发会员用心去感受和接纳瑜伽，自由却不拖沓。

【学员风采】