【课程介绍】
少儿形体芭蕾集舞蹈、音乐、表演等多种艺术形式于一体的形体训练,训练出修长柔韧的肌肉线条。深层燃烧体内脂肪,纤体修形塑造完美身型。艺术的熏陶提升气质,让与众不同的优雅和魅力由内而外散发。
【课程目标】
通过学习儿童芭蕾形体基础知识,帮助学生加强美育教育,提高综合素质,使之成为德、智、体、美全面、和谐、均衡发展的人。
【课程内容】
教学内容主要分为三大部分:垫上练习、把杆练习、中间练习。
垫上部分:
坐姿——手位(一位至七位)小组合;软度、开度条件练习;
把杆部分:
双手扶把姿态;单手扶把姿态。芭蕾舞蹈基本手形;单手扶把芭蕾基本脚位(一位至七位);单手扶把芭蕾基本手位(一位、二位、三位、七位);单手扶把把杆手位、脚位小组合;一位、二位、五位蹲组合;一位擦地组合;
中间部分:
芭蕾基本站位:抬头、沉肩、挺胸、夹背、收腹、提臀、直膝;芭蕾手位组合(一位至七位);芭蕾手位、脚位同步组合(手、脚一位至手、脚七位);
小跳准备动作组合:碎步练习
垫上部分:坐姿、抬腿、勾绷脚小组合;踢腿小组合(前腿、旁腿、后腿);
把杆部分:
五位擦地组合;五位小踢腿预备组合;90度外展、内收划圈组合;压腿组合;
中间部分——
组合分解动作;
垫上部分:
手的波浪练习;条件、形体练习;
把杆部分:
小踢腿组合;下腰组合;
中间部分:
小跳组合;形体气质练习;中国民间舞蹈组合;休整运动。
【课程设置】
半年卡畅跳,2160元
【授课师资】
喵喵老师(孟老师)
拥有认定幼儿园教师资格证,舞蹈家协会注册舞蹈老师,5年教学经验,多次编排舞蹈获得奖项,多次组织少儿舞蹈考级并全员通过。
【学校简介】
喵喵舞蹈工作室采用小班制授课教学模式,上课人数设置在每班8人以内,设立阶梯式课程晋升制度,师资专业稳定,拥有舞蹈家协会注册舞蹈老师证书,环境温馨舒适,有学员家长专属休息区,少儿课程全程监控,家长可以放心在休息室内观看舞蹈课程教学,每节课有录像拍摄,可以提供给学员家长回去巩固。
【教学环境】
【教学现场】