【课程介绍】
椅子舞是现代民间正在兴起的一种新式舞蹈。舞者要拿椅子来做舞蹈道具,因此得名椅子舞。椅子舞融合了多种舞蹈进来,达到身心交融,跳出各种舞姿的一种肢体运动艺术。椅子舞源于街舞,因为它的动作大多是以爵士和HIPHOP为基础改编的,然后利用椅子的优势做一些端坐和站起的动作。椅子舞最早用在给明星排舞上,现在椅子舞不仅是诸多艺人必跳的舞蹈之一,也更简单化大众化,成了初普通女性健身塑形、放松减压、提升魅力的舞蹈之一。
舞者在椅子周围坐、站、蹲、跳摆上各种姿势,使其筋骨得到舒展、释放压力。椅子舞还能起到减肥瘦身的效果。
其中有大量转胸和转跨的动作,对增加肢体柔韧度、增强腰腹部力量很有效。虽然椅子舞的舞步并不激烈,却能调动全身力量,体力消耗特别大,可以很好地帮助女性雕塑身体曲线、减除赘肉。
据了解,椅子舞总共有近300个造型和动作,椅子舞并非专为女性而设,男性也能跳,在表演时,男女搭配跳椅子舞会很美,可谓刚柔并济、相得益彰。
【适合人群】
适用于兴趣爱好
热爱舞蹈表演
想全面提高舞蹈水平
健身减肥塑体
缓解生活压力的学员
【椅子舞优点】
1、减肥瘦身
2、放松压力,提升魅力。
3、增加身体的柔韧性。
4、简单易学
【学习内容】
学习基本功、乐感训练、形体训练、百老汇风格道具秀(椅子秀、帽子舞、拐杖舞、纱巾舞)等。
【授课现场】
【结业待遇】
毕业后经考核、颁发领尚合格证书。优秀者可转教练班深造。学完可胜任舞蹈演出、商业演出等;掌握8支以上道具秀成品舞。
【师资介绍】
琳恩
舞龄:6年
进修于韩国1M舞蹈室
擅长风格:欧美爵士(power jazz)、日韩爵士( k-pop )
Sexy Jaz . Urban、Hip-Hop等.
2014年5月深圳湾体育馆音乐群星演唱会张惠妹dancer.
2015年12月深圳大剧院跨年晚会表演
2016年5月深圳QQ乐年度盛典群星演唱会蔡依林dancer
2017年12月深圳湾QQ腾讯公司跨年年研场舞表演.
2018年深圳车展邀请舞蹈嘉宾
2020年6肋“创造营”艺人编舞拍摄京东广告
賄6年专业扎实的舞蹈教学经验,针对0基础教学,培养了一批又一批的优秀舞蹈人才,对学员耐心、负责,深受学员们的喜欢!
【学员风采】
【学校简介】
深圳市领风尚舞蹈成立于2009年,注册初期为” 领尚"舞蹈学校,是-家专注于成人零基础舞蹈培训的办学机构,在2014年荣获国际职业认证协会的授权,成为深圳第 一家教练考证培训中心。在2018年品牌升级正式更改为"领风尚”舞蹈学校,统一规范了南山,龙岗校区为直营校区,升级后的校区采用国际标准化的多功能舞蹈教室,师资力量不断完善提升,为学员提供全方位的量身定制式教学服务,与社会实践相结合,培养校区的舞蹈‘女团’ , 经常组织学员参加一些商演,义演,大型娱乐节目的舞蹈编排及演出活动,在电影” 脑囧”中参与过舞蹈编排和友情出演等,学员很多优秀舞蹈作品,
原创舞蹈等多次在国际国内的大赛中获得过奖项,得到了业界及社会的高度认可与一致好评。在《中国创新品牌发展》企业名册中脱颖而出,成为CCTV央视频道专题报道的明星企业,已成功培养出5000名学员。
【教学环境】