郑州康馨亲子沟通课程简章

【学习背景】

因为工作的关系，在与家长们接触的过程中，听到他们说的多的是，“孩子越来越不听话”、“我们说的话呀根本不听”、“孩子什么都不和我说”、“现在的孩子根本没办法管了”……总之，许多父母觉得孩子不听话、难以管教，但事实上，其实是父母与孩子在交流和沟通方面出现了一些障碍，这也是亲子关系中存在的共性问题。那么问题来了，孩子真的如此难以管教吗？可能很多父母没有意识到，和孩子相处时，有着一些固定的相处模式和沟通方式，正是这些已经成为日常习惯的沟通和相处方式，使父母与孩子之间的关系越发的紧张起来。那么身为父母可以做的是什么呢？首先我们需要觉察并意识到这些问题的存在。

亲子之间出现问题，常常由这几个原因造成：错误的语言类型、错误的思考方式、错误的沟通模式。我们来举几个与错误的沟通方式有关的典型例子，在父母与孩子日常的相处中，经常会出现以下情景：

评判和责备

“笨”、“胆小”、“粗心”、“丑陋”等这些评价性语言孩子感受到的是沮丧、失望、不安，而非尊重和满足，孩子在父母那里看不到自己的价值，因而无法让孩子真正感受到父母的爱，进而就会影响亲子之间的关系，孩子逐渐的与父母疏远，不再与父母无话不说。

避免负责

“只有考上大学才会生活的更好，用心读书吧”这样的话，其实是暗示孩子他的行为是受环境的驱使，而不是满足孩子自己的需要，孩子也不需要用为此负责。明明需要孩子自我负责的事情却让孩子依赖父母或是环境，那么则剥夺了孩子对自己负责的可能性。

“我每天辛辛苦苦工作还不是为了你”这样的话语使家长的责任强加于孩子的身上，让孩子为父母的生活和面子负责。

 比较

“别人家的孩子”可不止一位，当父母拿别的孩子与自己的孩子进行比较时，会让孩子陷入“父母不爱我，爱的是更好的那一个”的想法当中，因而会使孩子始终觉得自己不够好，不论怎么做都无法达到父母的期许，甚至会使孩子陷入一种自我否定当中，这种感受如果处理不好的话，常常会伴随孩子的一生。

求全责备

“赶快把你的房间打扫干净，否则不许吃饭” 这些话语在生活中比比皆是，让孩子必须按照自己的意思去做，如果孩子没有做到就会对孩子进行强烈地责备，长此以往会容易使孩子形成强迫型的特质，做事谨小慎微，过分追求完美，不敢出一点差错，会使孩子非常的筋疲力尽，影响学习和生活。

以上这些就是生活中亲子间常见的错误沟通类型，这些沟通模式是刻板的，习惯以是非、对错来判断孩子，用一个刻板的标准来约束孩子，孩子也就在追随“正确标准”中越来越失去自我，表面的迷茫、困惑、自卑、顺从和在内心隐秘的角落日益积累对父母的愤怒，让亲子双方离爱越来越远。没有温度的沟通方式让孩子感受不到爱，在父母那里看不到自己的价值，也就接收不到父母的爱和尊重。因而我们首先需要去觉察亲子间的沟通方式，学习去感受孩子的问题，站在孩子的立场去沟通，亲子间的沟通才能更加高效。

【课程目的】

1.帮助孩子和父母获取彼此需要的方法

2.让父母在课程中找到打开自我的方法

3.我们将带领大家学习尝试停下来倾听孩子的方法

4.教会大家自我放松、自我体察的方法。

【适宜人群】

1、亲子沟通困难、亲子关系不佳的父母

2、孩子学习成绩成绩长期难以提升的父母

3、孩子处于青春期、经常有叛逆表现的父母

4、教育工作者、心理咨询师以及社会工作者

【班型设置】

初级班：1200元  中级班：5800元  班：9800元 （支持父母与孩子共同参与课程）

【教学方式】

小班教学、名师授课、专业放心、体验式教学

观察孩子、体察并提出内在感受、了解彼此的需要、从了解孩子到引导孩子

【师资力量】

康欣

执业中医师，中国心理学会会员，心理保健师，营养保健师，认知行为治疗师，沙盘心理治疗师，精神分析治疗师。河南省直第三人民医院签约临床心理师、河南中医学院认知行为疗法授课教师、郑州康馨心理咨询中心首席心理学专家、中美心身联盟执行副主席。

【课程收益】

1、亲子关系更加融洽

2、自身情绪更加稳定

3、夫妻关系更加和谐

4、孩子拥有独立生活的能力

【上课现场】