成都运动康复私人健身教练培训课程

【课程简介】

全能私人健身教练培训课程是中体力健面向全国推出的全能级教练培训课程，结合中体力健职业健身学院独创STA教育培训模型体系，课程结构设置及其严谨、实用、专业的理念，课程有行业资深培训导师亲自授课，荣获健身企业、历届学员的万千好评。

【学习须知】

培训时长：  6天

培训方式：  半封闭式

培训形式：  理论+实操+实践

报名优惠：  限期补贴

**体系：  试学**+学习**+就业**

认证资质：  国家证书+国际证书+专业证书，高含金量认证+全国通用+专业实用

【课程内容】

运动康复的系统课程，首先对身体的疼痛和体态进行评估，解决身体大部分的疼痛，并针对性进行肌肉特殊的放松，手法松解，针对性的肌力训练方法。帮助会员达到减轻疼痛，增加关节活动度各的目的。提高增强对自身体态的管理，更好地管理健康的身体，预防运动损伤。

【课程大纲】

1、身体姿态和疼痛评估

2、评估X型腿、O型腿及矫正

3、颈肩康复：颈椎病症护理

4、颈部前引的预防及矫正

5、颈后大包的预防

6、肩颈疼痛评估及解决

7、肩周炎缓解，改善高低肩课程

8、腰骶康复：{骨盆侧倾，长短腿}

9、下背痛评估及康复；腰肌劳损康复、腰椎间盘突出缓解

10、自由关节活动度评估及康复：肩袖损伤康复

11、髋关节损伤康复；腕关节损伤防护；膝关节疼痛评估及康复

12、特殊人群运动康复（产前产后、脂肪肝、糖尿病、高血压），体能评估与数据分析

13、网球肘康复；高尔夫球肘康复

【名师介绍】

何林

1、中体力健运动培训基地联合创始人

2、全国举重冠 军

3、肌筋膜伸展疗法创始人

4、功能康复创始人

5、昆仑决格斗特邀康复讲师

6、八九健身连锁康复总监

7、CBBA大会特邀讲师

8、IWF大会特邀讲师

9、美国脊骨神经医学任何认证

10、四川省柔道、摔跤队康复导师

【教学现场】

【学院简介】

中体力健高等职业健身教练培训学校是国内健身教练职业技能培训学校，健身行业行业口碑推荐！中体力健健身学校是西南地区集零基础健身教练培训和在职教练研修课程培训为一体的全能型培训机构。学院教学面积7000㎡，三个学员就业实践基地总面积达20000㎡；学院主要开设零基础健身教练培训、俱乐部健身教练提升类培训，我们的培育理念是:用心做教育,做感动教育;通过严格军事化管理体系,确保导师的教学真正落地,督教体系确保学员在学习过程中能够学懂、学会、会用；系统实战的教学方法能让每一位学员能够在中体力健快速改变，成为一名优秀的私人教练。

【教学特色】

早训/晚训：导师陪伴式成长，营造浓厚学习氛围

导师：你的导师万里挑一，   导师亲自授课，丰富的实操经验，助力学子快速成长。

学习模式：40%理论+40%实操+20实践，轻松愉快获取专业技能。

课程体系：课程产品体系全面、实操为导向、覆盖市场就业需要

教学质量：精英小班教学，易学易懂，**教学质量

服务特色：一次报名终身进修！报名学习-认证考核-推荐就业-持续研修-创业指导

【学院环境】