【课程内容】
精准拉伸:拉伸的基础知识评估肌肉的柔韧性和均衡肌肉的伸展与放松方法拉伸课程的开发及方案设计。
运动康复及损伤预防:损伤产生的原因及分类常见运动损伤分析与处理疼痛分类与分析软组织康复手法与操作肩颈腰低自由关节的康复方案设计不良体态的矫正与康复手法。
普拉提:基础呼吸训练与肌肉激活垫上动作教学核心脊桂控制及四肢训练核心肌群的功能与生理分析,普拉提在产后及康复领域的应用私教普拉提课程设计。
私教营销:POS体系流程行业概述与私人救练沟通技巧私教会员的管理规划分类体测流程及数据解析,训练规划制定及成交技巧PT计划表的讲解和体验课流程。
【课程安排】
课程时间:12周330课时
学费:17800
【适用对象】
退伍军人,应届毕业生
对健身行业感兴趣的人群
不满意现在的工作,寻求高薪者
想要拥有更好的身材和身体素质
向往更舒适的工作环境者
【教学环境】
【学校介绍】
亚斯健身学院拥有1000家中高端健身会所的就业渠道,职业资源丰厚,从入学到入职一步到位,实现毕业即上岗,上岗即高薪。我们坚持以就业为导向,以技能为核心,以培养高素质技能人才为最终目标,致力于培养具有专业技能和职业素质的优秀私人健身教练。
【师资介绍】
候静娟
亚斯健身学院功能培训导师
NASM-CPT美国国家运动医学会认证教练
MFT格斗健身认证
肌筋膜链运动康复认证
精准康复认证
精准减脂认证
健身教练国家职业资格认证
产后恢复专家认证
青少年体能训练师
运动营养师
步态评估与矫正
肌筋膜链康复训练认证
肩颈功能诊断与动作治疗认证
李梦婷
亚斯健身学院理论培训师
中国国际瑜伽培训导师
孕产训练师(备孕 孕期 产后)
功能解剖培训师
国家运动营养师
精准拉伸认证
私教普拉提培训师
【上课现场】
【教学**】
新生入学即签订《就业推荐意向协议》,完成全部学业既颁发国家职业资格健身教练认证,按照学员意向推荐就业。同时,学院会依据每位学员的综合能力、特长爱好、性格特征,针对性给予专业的职业引导和建议,使学员不盲目择业,清醒规划好自我的发展。
【毕业证书】
【宿舍环境】