厦门暑期瑜伽教练班

【课程优势】

1、*学会、包住宿、推荐，面向全国招收0基础，免费试学

2、7月1日前报名优惠300元

3、小班教学，名师指导

【招生对象】

想挑战高薪爱好者，喜欢瑜伽，有级瑜伽基础爱好者，往瑜伽教练方向发展。

【上课时间】

周一到周五全天制，开班时间是7月1日

【教学项目】

哈他瑜伽/阴瑜伽/流瑜伽/瑜伽球/高温瑜伽

【师资力量】

清秀

瑜伽高级导师

教学年龄: 5年

毕业于国际瑜伽导师培训学院

产后修复普拉提导师认证

艾扬格专业资格认证导师

维密极速瘦身和维密产后修复

擅长于:器械辅助教学，协助0基础会员

精准的完成瑜伽体式

擅长用瑜伽+饮食搭配，让产后修复

更快速达到效果

吴玲凤

瑜伽高级导师

教学年龄:5年

全美联盟RYT-200小时认证老师

哈他瑜伽300TT认证老师

理疗瑜伽认证老师

阴瑜伽认证老师.

流瑜伽认证老师

普拉提认证老师

高温瑜伽认证老师

张艾蓉

瑜伽资深导师

教学年龄: 7年

哈他瑜伽200TT认证老师.

全美联盟RYT300TTC认证老师

印度国际瑜伽学府--KYM学院

100小时认证老师

刘希芳维密导师--传承弟子

维密7天训练营专业认证

体态调整专业认证

产后修复专业认证

瑜伽学院高级瑜伽教培导师

【教学现场】

【课程大纲】

初级:瑜伽初级体式25个、瑜伽文化、饮食法、呼吸法、冥想、拜日式

中级:瑜伽中级体式60个、瑜伽哲学、瑜伽生理学、体能训练、调息法、收束法、休息术、唱诵

高级:瑜伽高级体式25个、瑜伽清洁术、手印、课程编排、阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、体能训练、核心训练

【学校环境】

【课程目标】

教学:可上哈他瑜伽、塑形瑜伽、办公瑜伽、脊柱保养、阴瑜伽、高温瑜伽

技术:

1、掌握108个瑜伽体式

2、掌握6种呼吸法

3、能安全有效的学习-字马，倒立

4、掌握不同的清洁术

5、了解体式的要点和功效，运动原理

6、能学会瑜伽饮食，合理科学餐饮

身体效果:

1、自信气质，体态优雅

2、一定程度的塑形，改善腰臀

3、身体技能有效加强，免疫力提高

4、良好的饮食和睡眠习惯

5、能合理的减压和积极能量

【学员风采】

【学校简介】

KY-YOGA（坤阳瑜伽）位于美丽的厦门，目前旗下拥有坤阳瑜伽会馆和坤阳瑜伽学校。学校是KY-YOGA打造产学研体系一体的重要一环，目前学校拥有强大和专业的师资团队。是国内难得的开设长期全日制课程的瑜伽学校。学校原汁原味引进印度瑜伽教学大纲，致力于国内瑜伽0基础教育层面。独有的10年瑜伽教学经验，将成功的培养全能优秀的瑜伽教练人才，并扶持毕业学员创业开店，免费使用KY品牌。KY-YOGA匠心打造人才和贴心服务会员，年轻的我们一直在路上。