湖南普拉提综合精英班瑜伽教练培训

【课程背景】

目前，市场上有关普拉提的培训有很多，培训时间大都在5-7天，但是，这样的时间对于一个想要成为一名合格的普拉提教练来说显然是不够的。翎先作为湖南首家推出的整月系统培训课程的学院，旨在让每位学员学到专业实用落地的课程，成为一个真正会练会说会教的合格的普拉提专业老师。

学院将三大国际体系融合精粹，根据国内市场需求，结合导师10年以上的一线教学经验，给到每位学员性价比非常高的系统专业培训

科学严谨，实用落地，就业率高

【课程简介】

普拉提大器械我们都知道有“五件套”

Reformer、凯迪拉克、Chair、梯桶、脊柱矫正器。

我们此次初中级教练培训，课程内容为使用频率最多的核心床 Reformer所展开，把所有教学实战中应用到的五件普拉提大器械动作带给大家。

【培训安排】

培训时间

全日制班（30天）

周一到周六（9:30-17:30  ）

（每月循环开班）

晚间班（60天）

周一到周六（19:00-22:00  ）

（每月循环开班）

周末班（75天）

周六周日（9:30-17:30）

（每月循环开班）

·学员福利

学完整月垫上和整月大器械场馆的学员

赠送一门价值4980元【经管课程】

专业、系统、超值的普拉提教练培训课程

·普拉提全场馆课程大纲

Pilates full venue course syllabus

★普拉提历史

★普拉提器械运动技术

★基本概念和运动原则

★普拉提大器械私教/团体课编排技巧(主题性)

★普拉提练习注意事项和呼吸技巧

★普拉提器械使用方法

(普拉提床、梯桶、稳踏椅、脊柱矫正器、凯迪拉克床)

★普拉提器械的结构构造以及器械调整安装

★普拉提动作学习精讲(超100个动作)

★实际案例分析/会员不同问题解决方案

★教学技巧提升

★教学礼仪学习

·课程收获

Course harvest

1」普拉提专业身体评估，包括动 、静态的姿势和功能测评，以便你能根据体测结果设计适合客户目标的训练计划。

2」掌握器械普拉提的运动原则，设计训练方案与动作序列的私/团课普拉提课程，学会预防运动损伤和相关禁忌症的知识。

3」掌握教学口令与触觉提示，精准地引导动作练习。

4」通过不同人群案例分析找到问题的源头，提升实践教学解决问题的能力。

5」 学会运用大器械给不同人群的需求编排适合的课程。

【教学现场】

【师资力量】

大豆老师

翎先普拉提培训学院联合创始人兼运营总监

小伶兰ladylily瑜伽普拉提创始人

加拿大曼丽丘斯多特普拉提stott pilates湖南客座中心运营总监

加拿大曼丽丘斯斯多特stott pilates强化垫上及塑身机

美国北极星polestar pilates全场馆

中英普拉提垫上导师认证培训

全美瑜伽联盟ryt200认证导师

3d运动解剖国际导师资格认证

艾扬格iyengar 密集及女性瑜伽

五年 世界500强及.上市公司市场部从业经历

十年瑜伽、普拉提场馆运营及管理经验

韩寒老师

中医师承张国庆主任医师

广东省继续教育协会体育专业委员会专家委员

九江学院学医部运动康复学兼职副教授

广州魔免健身生活馆创始人兼首席技术官

MS瑜伽3D解剖课程研发人

WKF世界自由搏击联合会中国区首席运动康复导师

NABBA国际健美运动员协会

WFF世界健身运动联合会认证裁判

澳大利亚ICB下肢生动力学足踝矫正师

国家运动营养师

田坤老师

翎先普拉提特邀孕产培训导师

十年行业孕产培训导师从业经历

CCTV5《健身动起来》栏目特邀导师

宝宝树孕育孕产导师

中国孕婴协会导师

曾获健身行业培训师大赛冠 军

健身培训教材模特

培训近5000名私人教练

私教课时数8000+

获得十多项权威认证证书

【学校环境】

快来开启你的普拉提之旅