椅子瑜伽形体培训班

【椅子瑜伽简介】

椅子瑜伽，是借用专业的瑜伽铁椅，辅助练习者脊背练习，可以让练习者轻松地扭转腰部，能够更好、更安全的舒展全身，支撑背脊，让双肩达到更标准的完美动作：能够缓解坐骨神经痛、消除压力紧张带来的疲惫和疼痛;缓解高血压，可矫正脊椎不正，预防、治疗驼背，纠正脊椎侧凸，亦有纤细腰围，美化身材功效。

【课程内容】

椅子瑜伽的理论知识：椅子瑜伽的由来、椅子的选用标准、椅子瑜伽的适用人群、椅子瑜伽的注意事项

椅子瑜伽体式练习：站姿系列、坐姿系列、向前伸展系列、扭转系列、倒立系列、后弯系列、腹部核心系列、修复系列

双人椅子瑜伽练习

【招生对象】

准备晋升成为瑜伽教练的人士

体适能、团体操或私人健身教练

应、往届大中专毕业生、院校老师以及希望专业修习瑜伽的人士

各界对瑜伽运动有兴趣的人士

【入学资格】

凡五官端正、身体健康、积极进取，遵守国家法律法规及其他管理规定，服从教学管理，热爱瑜伽，愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量的有志者均可报名。

【成绩考核及标准】

学员完成相应课程后，须接受学习成绩考核，包括笔试及实践考核，两者成绩合格可颁发中印瑜伽学会认可的教练证书。考核标准包括理论知识的掌握、各种动作示范能力、指导技巧及教学投入程度。导师将在课堂中详细讲解考核要求。考试未合格者可在规定时间内进行补考，如补考仍未达标，可跟读下一期继续进修，直到考试合格为止。

【上课情景】

【机构环境】

【学员风采】

银川学员李景旭成立《晶旭舞蹈》，主要方向瑜伽、肚皮舞

长春学员王小娜成立《唯美度瑜伽》，主要方向瑜伽形体、舞韵瑜伽

贵阳学员欧阳海燕成立《欧·雅瑜伽》，主要方向瑜伽、普拉提、妊娠纹修复

【机构简介】

中印瑜伽学会成立于2011年，总部设在山东济南。由舞韵瑜伽创始人、资深瑜伽导师刘丽嫚女士担任会长，并同时成立导师培训学院以及瑜伽会所，至今已拥有千余会员，培训导师近千人，遍及世界各地。

恒音梵歌瑜伽学院，是原中印瑜伽的升级品牌，学院设在云南西双版纳，是一所集瑜伽教学、课程研发、人才输出、绿色康养为一体的综合性瑜伽服务机构，负责推广瑜伽文化及相关产业，培训并认证专业国际瑜伽导师，交流瑜伽行业最 新资讯，承办国内外瑜伽大型活动等。

【机构活动】

【机构发展历程】

2011年中印瑜伽学会中国大陆分会成立，总部设在山东济南。

2011年中印瑜伽学院成立，同年开展瑜伽导师培训课程。

2011年开展肚皮舞及全能教练培训课程。

2012年中印瑜伽旗舰会所(济南卧龙花园店)成立并开业。

2012年中印瑜伽学会会长刘丽嫚女士担任济南市首届“体彩杯”瑜伽大赛首席评委。

2013年中印瑜伽学会浙江（金华）培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会印尼（巴厘岛）海外培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会湖南（株洲）培训基地成立。

2014年中印瑜伽学会会长刘丽嫚女士担任济南市第二届“体彩杯”瑜伽大赛首席评委。并在济南市“体彩杯”瑜伽大赛中获得专业组一等奖，团体组二等奖的优异成绩。

2014年中印瑜伽学会成为全国首家《空中瑜伽》教学培训基地。

2014年中印瑜伽学会全国首创AR·Man《空中舞韵·曼瑜伽》专属课程。

2015年中印瑜伽学会山东（菏泽）培训基地成立。

2015年中印瑜伽济南建设路会所成立。

2016年中印瑜伽济南泉城花园会所成立。

2016年中印瑜伽济南大金新苑会所成立。

2017年中印瑜伽济南凤凰山会所成立。

2017年中印瑜伽济南环山路会所成立。

2017年中印瑜伽济南大明湖会所成立。

2017年中印瑜伽济南奥体中心会所成立。

2018年中印瑜伽济南欧亚大观会所成立。

2018年中印瑜伽济南阳光100店会所成立。

2019年恒音梵歌西双版瑜伽学院成立。

2019年山东恒音梵歌企业管理有限公司成立。

2019年恒音梵歌恒大天玺/金碧新城会所成立。

2021年恒音梵歌西双版纳瑜伽学院/康养会所开业。