【课程内容】
理论(线上4天):神经松动术、软组织技术、肌筋膜松解技术、摆位放松技术
实操线上(4天):足跟痛、足底筋膜炎、踝关节痛、跟腱损伤普拉提私教康复训练;胭肌损伤、前交叉韧带损伤、半月板损伤、髌骨磨损等普拉提私教康复训练、下背痛、腰椎间盘突出、腰椎滑脱普拉提私教康复训练;肩峰撞击症、肩袖损伤、冻结肩、网球肘,高尔夫球肘、鼠标手、手指发麻腿
【课程收获】
1、如何通过普拉提康复训练解决常见损伤疼痛问题
2、如何针对不同的损伤设计训练计划
3、如何POS普拉提康复课程
【认证机构】
亚洲普拉提协会APA(香港)
【教学现场】
【师资介绍】
闫维娜老师
APA亚洲普拉提协会高级普拉提大器械教练
APA优普拉提学院培训导师
广州市医学会孕产康复学组“盆底康复技能班”学员
广州动益健身培训学院普拉提培训导师
CPF青少年儿童体态调整体适能训练专家资格认证
4S孕产康复师,4S孕产训练师
擅长:擅长孕产(备孕,孕中,产后)普拉提大器械,盆底肌康复功能训练,产后3D腹壁修复及腰腹部塑形,圆肩,驼背、O型腿、X型腿等全方位体态调整
李稚老师
YOUPILATES优普拉提培训机构科研专家
上海体育学院体育教育训练博士
北京体育大学运动人体科学硕+美国乔治
亚州立大学访问学者
国家体育总局冬季运动管理中心科研
广东省高尔夫科研
国家体育总局青少司培训讲师
全国体育运动学校联合会培训讲师
中国体育科学学会体能训练师
RSLab跑步理论讲师
亚体儿童体适能教练
易嘉冕老师
NSCA- CPT美国体适能协会私人教练
加拿大Stott Pilates体系
亚洲普拉提协会培训师
曾担任多家健身学院邀约导师
WAYS威尔森特约健康顾问
亨氏(中国)特约健康顾问
陈霆老师
亚洲普拉提协会培训师
广东省普拉提职业测评培训师
毕业于西安音乐学院
APA优普拉培训导师
动益健身学院培训师
亚洲普拉提协会高级教练
亚洲普拉提协会培训师
【机构简介】
APA YOUPILATES成立于2016年,拥有国内大批多年从事研究普拉提训练、功能解剖学、生理学、运动康复学、运动医学的教授和博士等高素质人才。我们依托华南体育高等院校雄厚的科研能力,借助高素质的导师团队人才,传承并优化普拉提,努力打造国内普拉提行业独树一帜的业界标杆,为全民健康事业的发展贡献自己的力量。
【机构环境】
学员点评
100%满意度
APA优普拉提培训学院
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
周*周
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
老师们上课认真且有耐心,对每个学员都是手把手交,很负责。同时对我们学员学习后,服务会员的专业技术要求也很高👍🏻
2022-10-28
感谢您的认可,欢迎经常回学校来学习进修。