我是零基础，想当一个瑜伽教练需要多长时间？

在如今这个工作、生活压力愈渐增大的当今社会形态中，瑜伽成为众多女性舒缓压力项目的首 选。根据有关数据显示：近年来我国瑜伽市场规模增长迅速，2018年瑜伽市场规模为322.1亿元，至2020年达到467.6亿元，增长幅度高达45%，瑜伽市场未来是一片蓝海。

在这种市场前景大好的情况下，瑜伽健身行业自然变得炙手可热，瑜伽教练的薪水也一直往上攀升。目前，在国内大中型城市的瑜伽教练一般每小时课时在200+，年收入可达20万+，瑜伽教练就变成了一个非常可观的职业了。

面对当下瑜伽教练的热潮，不少人的心中都有许多的疑惑，我是学生/上班族/宝妈/40岁了零基础真的可以学习瑜伽教练培训当瑜伽教练吗？

我的回答是：可以的

今天本文就来讨论一下零基础的人想当瑜伽教练有哪些渠道？需要多长的学习的时间？希望对你有所帮助。

一、瑜伽教练培训班/一站式瑜伽教练培训班/瑜伽教练综合培训班

或许在很多人眼里，都以为只有教练级别或者有一定基础的人才能参加教练班，事实恰恰相反，零基础教培班是适合没有任何基础的学员，快速、系统学会和了解瑜伽最快的入门方式。

这种学习模式，学习时间是不一定的。有的瑜伽教练培训班可能直到你学会为止，有的可能学一两个月左右就把你放到市场上去。

就拿两个月学习时间来说，你需要在两个月的时间内学会很多专业知识，比如瑜伽体式运用、呼吸模式、瑜伽历史、瑜伽哲学、瑜伽解剖学、瑜伽职业发展与经营管理、瑜伽课程编排及原理、教学口令、销售技巧等等内容。

不过这种模式通常不要求你动作做的很到位，但是你得把动作的口令和吸呼记住。这样培训出来的，教大课问题不是很大。经过几年的实践磨练，对自己教学过程中的经验进行总结，再加上自己的坚持练习和学习，几年之后完全可以成为一个合格的专业的好老师。

二、130/200/300/500小时瑜伽教练培训班

这种学习模式其实和上面这种模式的学习内容是差不多的，主要区别是你学完之后，还有一个实习的程序，这个和我们平常的大学毕业实习是同一个道理。实习标准就是带课达到多少个小时，这个时间其实和我们常说的瑜伽教练证书是有一定关系的。

比如瑜伽圈子里认可度最 高的RYT瑜伽教练证书，它的证书级别就是根据你瑜伽教学累积时间分为不同的级别： RYT200 、RYT500、E-RYT200、E-RYT500、RPYT、RCYT，200小时为最 低认证时间要求。而且还有YACEP培训资格导师，只有YACEP资格的导师才可以开设可以累积RYT学时的提升课程，帮你累积学时到RYT500。另外还有一些TTC200、TTC250、TTC500瑜伽教证书也是同样的道理。

在你代课时长达到证书认证标准之后，培训机构就会把你投放到市场上去，这种模式相对于第 一种模式多了一个实习的过程，学员的教学能力相对来讲要丰富一些。

三、自学

这种自学可不是咱们想的那种自学，它是指你在瑜伽馆里面学习了几年，然后自己想当瑜伽教练或者说教你的瑜伽教练觉得你比较适合当瑜伽教练，会建议让你参加瑜伽教练培训，或者给瑜伽教练当助教，边教边学，再走上独立的授课过程。

这种模式偏向哪种一开始只是为了兴趣学习瑜伽，但在学的过程中听取别人建议或者自己想把瑜伽当成未来职业发展方向从而参加瑜伽教练培训的学员，这种类型的学员相比上面两种纯粹的零基础多了一些瑜伽教练练习经验，从瑜伽教练系统的培训要求上来讲，他们都可以成为“零基础”学员。

总之，学习瑜伽或者想当瑜伽教练，是没有任何的行业门槛的，只要你在学的过程中坚持住，肯定能学有所成。但如果你三天打鱼两天晒网的话，那相当瑜伽教练就只能是竹篮打水一场空了。

以上就是我关于零基础当瑜伽教练需要多长时间的解答了，如果你还有什么不清楚的，或者想了解更多有关瑜伽教练方面的知识，可以联系在线客服，好学校为你提供一站式免费求学服务。