简介：瑜伽的起源，瑜伽的原始阶段，现代阶段，流派，瑜伽与健康，瑜伽的医学效用，营养与饮食，冥想，...

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简介：瑜伽的起源，瑜伽的原始阶段，现代阶段，流派，瑜伽与健康，瑜伽的医学效用，营养与饮食，冥想，...

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简介：瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为"世界的瑰宝"。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅...

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简介：空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式,该力量原理来自于物理运动学

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简介：课程种类丰富,主要掌握主流传统瑜伽课程,包括传统哈他、哈他特色，(高温瑜伽、办公瑜伽、球瑜伽)...

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简介：本课程内容：体适能,八大系统,瑜伽饮食,拜日A,拜日B,瑜伽断食,哈他瑜伽排课；腺体功能,球瑜伽,办...

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简介：本课程教授内容主要有：太阳式调息法,月亮式调息法,清理经络调息法,圣光调息法,四个调息法。体适...

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简介：瑜伽的起源，瑜伽的原始阶段，现代阶段，流派，瑜伽与健康，瑜伽的医学效用，营养与饮食，冥想，...

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