神仙榜单！最为「学生就业着想」的美国大学！第1太惊喜，藤校没进前10……

有留学生家长甚至表示：“现在就业越来越难，追求教育回报没什么好遮遮掩掩。我送孩子去美国就是想让他多见世面，将来吃喝不愁、生活无忧，物质生活和精神生活一样精彩。”

美国大学也显然意识到，新一代家长们，越来越考虑学位的实用价值和可支付能力。于是，一部分美国大学开始对症下药，开启了以职业为导向的教学模式，积极改进职业服务计划，提供实习或Co-op项目，为学生未来就业奠定基础。

哪些学校是这其中的佼佼者呢？今天棕榈君就结合U.S.News最·新的评选榜单，为大家进行详细解读！

首先，了解下什么是实习/Co-op项目？

Internship 实习

实习项目在大学中较为普遍，多为学生所学专业相关的工作经历。学生可以在就读期间自行寻找，或在学校的就业服务中心进行申请，多为短期寒暑假项目。

Cooperative education programs 合作教育计划

今天的重头戏。它是典型的合作教育计划，为学生提供3-12个月的全职工作机会，用与学科相关的工作代替全日制学习。一般而言，参加合作教育计划的学生将工作3-4个项目，从而在毕业之前获得1年以上的全职工作经验。

可能有人会问：这两种项目能够给学生带来多大的就业优势呢？佐治亚理工学院在官网直接给出了答案，详细列出参加实习/Co-op项目的8点好处：

• 尽早探索和确认职业选择
• 通过实际工作经验提高课程水平
• 培养求职和面试技能，建立专业人脉网络
• 获得有竞争力的薪水
• 建立出色的简历
• 改善毕业后的就业前景
• 毕业时文凭上带有合作社标志

NACE（美国大学与雇主协会）也证实了实习经历在求职时的重要性和毕业院校、GPA不相伯仲，优秀的实习甚至可以弥补院校和GPA带来的不足。而且即使没有毕业后立即工作的计划，也有利于申请研究生或博士生。话不多说，接下来一起看看U.S.News评选的实习/Co-op项目极·佳的美国大学榜单！只要你选了靠前的大学，未来就有更大机会成为人生赢家~

2025 U.S.News评选实习/Co-op项目极·佳的22所美国大学

当然，考虑到棕榈的读者大部分还是想要进一所影响力更大的学校，接下来我就详细解读5所名校在学生就业上的努力！

这5所学校让你赢在就业起跑线！

东北大学

2025 U.S.News全美综排Top 54

2025 U.S.News实习/Co-op排名Top 1

一般来说，Co-op课程于大二下学期开始，在学术学期和全职工作学期中交替进行，最终用为期最多18个月的专业相关实习替代普通的课堂教学，且实习项目成果关系到能否顺利毕业的核心指标。正是Co-op项目的存在，让东北大学的就·业率非常给力。据官网数据，大约93%的东北本科生，毕业后9个月内就能找到工作或继续深造，这其中58%的人获得的是前Co-op项目公司给的的工作机会。这么好的机会，国际生当然也能参加！官网显示：只要你是符合条件的F-1学生，在学校的全球服务办公室获取授权（即课程实践培训，CPT），就能以全职、兼职，或者混合模式（线上和线下相结合）参加。

佐治亚理工学院

2025 U.S.News全美综排Top 33

2025 U.S.News实习/Co-op排名Top 3

佐治亚理工学院是全美第4个提供Co-op项目的大学。一百多年来，它的学生和来自超过700多家商业、工业企业和政府机构建立了长期稳定的合作关系，以帮助培养受过良好教育的工程师、科学家和管理人员。如果你选择了Co-op项目，大学生活将在学术学期与工作学期之间来回交替。因为工作是全职，每周40小时，夏季至少8周，秋季或春季至少14周。具体情况是，每完成一个工作学期后接着一个学术学期，直到完成三个工作学期（其中两个工作学期必须在秋季或春季学期）。此外，每个工作学期都需要提交三份工作表格：在前三周内提交《工作与学习目标》，最后两周内提交《工作报告》和由其主管完成的《学生表现评估》。完成所有工作学期后，毕业证书上将注明“Co-op项目”，找工作时，就能有效地增加就业竞争力啦！此外，佐治亚理工也提供实习项目。参与的学生，需要在秋季或春季学期至少全职或兼职工作14周，或在夏季学期至少工作8周。全职工作需每周至少工作36小时，兼职工作需每周至少工作10小时。

麻省理工学院

2025 U.S.News全美综排Top 2

2025 U.S.News实习/Co-op排名Top 7

想和MIT这样“世界顶·级的理工强校”合作的公司肯定不在少数，棕榈君在浏览学校官网时，发现机会多到数不过来......以MIT与MKS仪器公司合作的Co-op项目为例：该项目旨在寻找一位优秀的电气/计算机工程专业学生，能够协助开发工程师完成相关项目。每周必须工作20小时，时薪为22-29美元。想申请该项目的学生，学术成就优秀是最基础的，还必须完成物理、电路理论、统计学等基础技术课程，且熟练使用电路和测试设备（例如示波器、函数发生器、逻辑分析仪）。

普渡大学

2025 U.S.News全美综排Top 46

2025 U.S.News实习/Co-op排名Top 7

与全国各地的许多其他合作项目不同，普渡大学Co-op项目通常要求学生与同一雇主完成3-5个工作学期，让学生与雇主保持长期稳定关系，以强化学生在未来就业时的竞争力。1学期课程+1学期全职工作=1整年全职工作经验的结构，也让参与Co-Op项目的毕业生通常会拥有12-22个月的带薪工作经历。

卡耐基梅隆大学

2025 U.S.News全美综排Top 21

2025 U.S.News实习/Co-op排名Top 9

(来自CMU官网)

以CMU与Facebook母公司Meta合作的实习/Co-op项目为例：该项目旨在寻找全职软件工程实习生，合作周期为12周。期间学生将与Meta的软件工程师一起推动Meta产品背后系统的开发，创建覆盖数十亿人的Web应用程序，构建高容量服务器，提早获得“大厂”工作经验。想要申请该项目必须是CMU计算机科学专业的学生，且需要熟练使用Java、Python、C++、Objective-C、JavaScript等编程语言。如果你之前有过相关领域实习、工作经历，或编程竞赛、出版物证明你有软件工程经验，将会被优先考虑。

文章来源：棕榈大道本科申请 （文章仅用于信息分享，无任何商业目的，如有侵权请联系删除）