武汉普拉提大器械瑜伽课程班

【普拉提】

是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，它的起源要追溯到1914年战争中的集中营。普拉提是一项超过80年，独特神奇的组合运动系统疗法。

普拉提演化为一个名词，泛指所有运用Joseph Pilates动作来锻炼的课程，该课程可以是集体健身课程或是由一个教练为了纠正某种特殊损伤、肌肉不平衡或其他身体问题而开设的私人训练课程。普拉提集体健身课是专为在办公室工作的人群设计的，他们由于长时间在办公桌和电脑前工作导致肌肉发展失衡，这种课程主要是针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行普拉提锻炼可纠正身体姿态，放松腰部、颈部，解决肩部问题，收紧手臂、腹部的松弛肌肉。很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损失。

【关于我们】

金银湖瑜伽标杆品、金银湖孕产瑜伽指定教学机构、金银湖满意度前列的瑜伽品牌、金银湖师资力量优质的瑜伽馆。

【我们使命】

普及瑜伽、传播瑜伽文化，倡导健康的生活方式。为瑜伽市场播下健康的种子，带您走在正确的瑜伽路上。

【经营目标】

致力打造家与工作外的第三空间减压、健康、修身养性的好去处。

【师资力量】

琪琪老师

奈斯瑜伽武湖店长， 80后，曾担任企业高管。

有七年管理经验，在北京学习新的瑜伽经营管理培训课程。

2016年加入瑜伽时间团队，奈斯瑜伽武湖店店长，业绩突出，深度学习，瑜伽理念，熟悉六唯私教模式。

擅长哈他瑜伽、 流瑜伽,阴瑜伽、形体芭蕾、理疗康复,产后修复维密修复和瘦身，有很多成功案例。

私教累计课时1w+。

佳音老师

奈斯瑜伽教学总监高级瑜伽培训导师

09年有幸结缘瑜伽并习练至今，跟随国际权威老师之一孕产瑜伽导师Jennifer More学习孕产课程，帮

助过万名女性顺利生产及快速恢复身材。

跟随国内印度游学老师学习瑜伽，并有属于自己的一套教学系统，培养百余教练从事瑜伽行业并开瑜伽馆。

跟随国家运动员康复理疗导师陈江老师学习肩颈腰椎理疗康复，帮助学员短期内解决疼痛至完全恢复。

跟随阿斯汤加Johnscott弟子学习并习练阿斯汤加多年，不定期开展阿斯汤加提升课。

哈他瑜伽培训导师、舞韵瑜伽培训导师、形体芭蕾培训导师，累计培训瑜伽教练数百名，擅长课程：哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、肩颈埋疗、孕妇瑜伽。

芳芳老师

2019年接触瑜伽并习练瑜伽，中国瑜伽联盟协会国际认证瑜伽教练初中高级导师。

IYTA国际认证肩颈理疗

IYTA国际认证腰椎康复理疗

参加知名导师培训，擅长正位哈他，肩颈理疗，美背瑜伽，阴瑜伽，拥有专业知识教学严谨并有趣味性，优秀理疗老师。

夏夏老师

2013年开始系统学习瑜伽流派先后学习经典哈他，流瑜伽，阴瑜伽，3D解剖，阿斯汤加，肩颈腰椎理疗，舞韵瑜伽，普拉提，空中悬吊普拉提，维密瘦身，球瑜伽等。课程带动感强，结合身心的引导，适宜的氛围音乐带给练习者美妙的瑜伽之旅。

参加世界知名高级授课教练JohnScott培训

跟随国家队运动康复师学习肩颈腰椎理疗培训

跟随泰国高级教练东塔老师阿斯汤加2个月封闭式培训

私教累计授课课时超过1万+

醒醒老师

2018年接触瑜伽

IYTA国际认证瑜伽教练初中高级导师

IYTA国际认证肩颈理疗

IYTA国际认证腰椎康复理疗

国家卫健委认证健康管理师

参加实战经验丰富的知名康复导师培训

擅长正位哈他，肩颈理疗，体态调整，形体芭蕾，空舞，健康饮食管理，减脂塑型，拥有专业知识教学，上课氛围感染力极强，累计私教课时5000+。

杨杨老师

2017年接触瑜伽

IYTA国际认证瑜伽教练初中高级导师

IYTA国际认证肩颈理疗

IYTA国际认证腰椎康复理疗

IYTA国际认证阴瑜伽

IYTA国际认证空中瑜伽

IYTA国际认证轮瑜伽

IYTA国际认证球瑜伽

擅长正位哈他，肩颈理疗，空中瑜伽，球瑜伽，轮瑜伽，休态调整、形体芭蕾，拥有专业知识教学，实战经验丰富，优秀瘦身老师。

【招生对象】

全职太太：持有瑜伽老师资格证书,可兼职带课有一份不菲的收入。

瑜伽爱好者：通过学习对瑜伽有深入了解,实现自我安全练习。

上班族白领：持有瑜伽老师资格证书, 多一层尊贵身份 ,做当代斜杠青年。

即将毕业学生：持有瑜伽老师资格证书 ,毕业即可就业。

想拥有完美身材者：一期教培能快速矫正体态,超强燃脂,实现塑形效果。