广州香娜尔瑜伽教练培训中心

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广州哈他瑜伽导师培训班

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2023.02.20 机*主 159*****101 咨询了 授课师资
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广州哈他瑜伽导师培训班

【课程简介】

瑜伽起源与发展史;基础体能训练;体式分解(一级);静态身体评估的方法;解析瑜伽哲学概念;体式中关节的运动原理及调整;不同体式常见问题;体式中的骨骼正位讲解;不同体式中的肌肉运动方式;课程实践;开髋与开肩;体式实践讲解(二级);调息解析;热身解析;上课流程;教学实践与应用;瑜伽解剖基础;如何预防运动肌肉损伤;课堂礼仪;呼吸法的讲解;冥想;三脉七轮;瑜伽素描(如何画好小人图);清洁法;瑜伽饮食;断食商卡;体式实践讲解(三级);口令与体式矫正;课程编排技巧;难度体式的学习与了解;暖腹(子宫复元)瑜伽特色课程;空中瑜伽体验(特色);考试。

【机构简介】

香娜尔瑜伽教练培训中心成立于2017年4月18日,环境舒适易学,培训中心的理念是以学员为本,关注学生的练习是所有老师的第1责任,本馆设有全套瑜伽练习用品,八大主题教学项日有专业老师进行学习指导,有宁静良好的学习氛围,让瑜伽爱好者有更近的交流,瑜伽椅子,瑜伽球,瑜伽地枕,瑜伽砖、毛毯,有大器械,产后修复理疗实操,更好的精准对每-位学员开放教学模式。

【机构环境】

前台
休息区
瑜伽室

【教学现场】

上课现场
教学现场
教学场景

【学员风采】

学员合照
学生风采
学生风采

【师资团队】

殷娜

殷娜老师

高级私人教练;亚洲瑜伽协会资深瑜伽导师;亚洲瑜伽协会高级理疗师;亚洲瑜伽协会普拉提私人教练;香港Golden−Y20h寰宇瑜伽一级培训;香港Golden−Y50h空中瑜伽一二级培训;迈索尔River大师首批弟子班培训;

中国瑜伽师联盟认证瑜伽培训导师;普拉提纯手法康复理疗培训;维秘天使极速瘦身培训;孕期瑜伽培训;产后修复导师培训;体态调整康复理疗培训;东方美臀培训;颂钵身心疗愈培训;国际维秘天使私教塑形培训;UFF格斗私人教练培训全能舞者系统培训;高级肚皮舞导师;

从业十年,多次参加国际瑜伽大会,国际瑜伽名师工作坊,并跟随数十名国内外知名瑜伽大师学习等等。

王丹

丹丹老师

香娜尔.瑜伽~女子精准塑形 创始人

国家生殖健康管理师,中医美胸、私密修炼、中医躺瘦培训导师

接触瑜伽10年,从事瑜伽行业8年,培训教培4年,在一线教学
专注于康复训练,精准塑形,产后修复,带出多名女性通过运动改变身材,获得自信,提升幸福感

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