【课程介绍】
沐芯瑜伽有别于其他单纯的哈他瑜伽定位,沐芯瑜伽在运动解剖,,医学解剖上融合了哈他瑜伽,更加科学安全有效,且实用,使用了正规的国际瑜伽书联盟教材,字迹清晰,图文配文,内容丰富,课程详细,通俗易懂,还有专业的解剖APP教材,教室备有最基本的人体小白,老师都有10年以上的教学经验,备课笔记,教学总结一直在做,多年专注于瑜伽。为各层次,各阶段的爱好者提供更深更全的培训服务,希望带领大家一起成长为优秀的瑜伽教师。
【课程大纲】
一》理论(瑜伽理论,《瑜伽经》等,骨骼解剖,肌肉解剖)真人触诊,情景模拟。
二》呼吸,各种呼吸在不同生理状态下的使用,呼吸在情绪中的运用和调理,呼吸和睡眠,呼吸的控制和协调,冥想,在教学过程中怎样提高冥想使用技巧,合理选择音乐。
三》体式(初,中,高)包括错误体式纠正,呼吸和动作的配合与协调。
四》体能训练(背肌,臀肌,腹肌,腿部。
五》科学合理安排课程,在瑜伽行业有更清晰的规划,找准自己的定位!
【课程信息】
开班时间:每月20号,前5名提供住宿,
学费:14800
学习时长220小时,工作日周一到周五
提供学员课程实习
学习合格通过颁发全美瑜伽联盟证书
优秀者留馆工作
【课程目标】
培养优秀的瑜伽老师,(帮助想从事瑜伽行业的零基础朋友制定正确的学习计划,少走弯路,避免入坑,合理规划未来)
【师资介绍】
安妮Anny
沐芯瑜伽创始人,
主修:医学解剖,运动解剖,运动康复
主修老师:广东医科大学功能康复及护理培训中心负责人李哲老师
主修老师:捷克医学博士,螺旋肌肉链创始人理查德老师
主修老师:邱源老师,美国注册瑜伽理疗身心康复治疗师
美臀Maggie老师
维密塑型孙晶老师
擅长:头前引,圆肩驼背,高低肩,骨盆过度前倾,大小臀,假胯宽,"X" "O"型腿
擅长:颈曲变直,返弓,脊柱侧弯,腰椎间盘突出,盆底肌松弛,腹部功能修复
陈蕾宇
资深瑜伽老师,教龄10年
擅长体态调整、理疗修复、孕产
邱源老师产后修复体系认证
Nancy老师孕产体系认证
李哲老师产康功能修复全科认证
Will老师寰宇课程体系认证
巍平老师阿斯汤加全面课程体系认证
阿奴萨拉全面课程体系认证
阴瑜伽100RYT认证
迈索180课程体系认证
李哲老师SPS脊柱螺旋体系认证
系统学习普若琶科女性能量,Nino倒立后弯,叶伽师父喜马拉雅,太极太极父喜马雅,瑜伽。
【学员风采】
【机构环境】
【机构简介】
沐芯瑜伽坐落于无锡阳光城市花园的小洋房里,环境优雅安静,空气清新,馆内装修简洁干净舒适。临近公交站、地铁站,交通方便,周边有大型购物商城,停车方便,可免费停车2小时。
沐心瑜伽创始人结合自身十多年的教学经验,立足于科学的医学解剖及运动解剖,并融合传统瑜伽、普拉提和手法等,创造出一套行之有效的教学方法,在肩颈理疗,脊柱理疗及孕产塑型中有突出的优势。馆内老师至少拥有5年以上的教学经验,而且保持每年学习,不断提高教学水平,以保证更好服务于大家。馆内设备齐全,有时下流行的普拉提大器械核心床,传统的艾扬格设备及空中瑜伽。