深圳个人成长培训课程

【课程简介】

个人成长是一生的功课。

通过心理学相关知识的学习，深入了解自我与原生家庭的关系，我与亲密关系，我与我自己的关系；

完善个人的生命缺失，将更好地帮助个人正向、全面成长，获得全新的成长模式以及人际、亲密关系，突破自我界限激发潜能，真正感受属于自己的生命的绽放！

【课程内容】

1.我与原生家庭——我与原生家庭的关系图

2.我曾经的重要事件——我曾经心里的烙印

3.我与亲密关系——两性关系及沟通技巧

4.我的压力与情绪——了解压力、情绪和管理压力、情绪

5.我与我自己

6.我与未来——画出我的世界

【课程特点】

1.个体自我成长为主。

2.团体采用讲解、讨论、角色扮演、自我探索等形式，让成员在更深层次认识自我的基础上，觉察并接纳自我，探索自我成长和发展更多的可能性。

3.通过对自我反应的觉察，了解自我行为与思维模式、自我成长经历的影响并探索自己的生命，激发属于自己的内在能量。

【授课导师】

李慧心

国际积极心理学会 (IPPA) 会员及心理咨询师

中国心理学会会员

中国情感护理网特聘心理专家

香港撒玛利亚防止自杀会导师

香港家长协进会顾问

深圳市市民情感护理中心特约心理咨询师

多家幼教机构儿童潜能培训师

企业积极心理学培训师

常年从事心理教学工作，教学经验丰富，风格幽默细腻，深受学员们的喜爱。

【适合人群】

任何对自己感到好奇，想要探索自我及挖掘内在能量的人群。

心理学爱好者。

【机构简介】

从心开始心理，CCTV心理行业优选品牌，武汉大学、华中科技大学、人社部的战略合作伙伴，是一家由香港和深圳两地咨询师倾情合作打造的专业心理学培训和咨询机构。公司提供全方位、高质素、专业心理培训和咨询服务,同时面向社会各个阶层传播心理健康知识，推广心理咨询服务。

公司有1000多名心理专家团队，有心理咨询师团队及省内外专家顾问团，专门为机关、学校、企事业单位及个人提供专业的心理咨询与心育培训服务。

公司配有设施齐全的心理咨询室、婚恋咨询室、沙盘游戏室、感统训练室、心理松弛疗养室、早期特教个训室、集体课活动教室等，并引进国内外的心理测评，提供健康有趣的心理文化休闲用品，竭诚为广大客户创造贴心的心理健康教育咨询环境。

成立11年来，从心开始心理秉承“幸福人生、从心开始”的理念，致力于提供全方位、高质素、专业的心理咨询服务,公司同时面向各行业提供心理咨询师培训，面向社会各个阶层传播心理健康知识，用专业的服务赢得了认可和好评。

公司积极参与公益，已成功举办多次公益活动，为全民心理健康教育事业的发展献计献策，为建设和谐、幸福社会贡献一份自己的力量！