全国篮球体考单招培训课

我平时不关注体育运动，如何帮孩子提升运动能力和体测成绩？

孩子平时体育成绩在中等水平，如何通过练习提升体考分数？

看完新调整方案和分数计算方式，还是摸不着头绪？

……

面对当前家长的困惑，城市传奇推出全新升级课程——体考体测，针对考试政策详细讲解，根据孩子不同情况提供训练满分解决方案。

全新打磨后的课程遵循“科学训练，全面发展”的原则，针对青少年不同的生理心理特点、不同体考内容，进行针对性和个性化的体能训练。

其内容包括：协调灵敏训练、速度训练、耐力训练、力量训练、平衡柔韧训练，其目的在于通过 体能训练解决青少年肥胖率、近视率、运动损伤率、身体素质差的生理问题以及青少年考试焦虑、人际关系紧张等心理问题。

50m上下肢力量、核心力量、大速度

50m*8上下肢力量、核心力量、心肺耐力

800m/1000m上下肢力量、核心力量、心肺耐力

立定跳远上下肢力量、核心力量、大速度

一分钟跳绳上下肢力量耐力、核心力量

一分钟仰卧起坐核心力量耐力

坐立体前屈肌肉柔韧性

肺活量心肺耐力

【机构简介】

城市传奇篮球俱乐部成立于2008年，通过十多年的不断发展，旗下已拥有：北京业余篮球赛事品牌——城市传奇篮球争霸赛，同时还拥有城市传奇篮球公园，城市传奇篮球服装品牌，城市传奇篮球训练营，以及CBA天津队等多个品牌;构建了集自主赛事IP、赛事服务、场馆运营、体育培训、运动装备为一体的综合服务商。形成完整的篮球生态闭环。

【机构优势】

1.自营场馆，连锁品牌，校区通用。

2.CBA北控教练内训，单独签约小球童，更多展示机会。

3.2-18周岁全年龄段覆盖，满足不同锻炼需求。

4.齐备的比赛梯队，丰富多样的课程赛事，进步看得见。

【老师介绍】

教练员:黄鑫

个人简介

中国篮协E级教练员、

北京市篮协C级教练员、

北体大大众篮球教练员、

北京体育大学全民健身篮球运动能力测评官

教学店长:吕晓光

个人简介

中国篮协E级教练员

北京市篮协C级教练员

北体大大众篮球教练员

20及21年度城市传奇优秀教练员

教练员:高文梁

个人简介

毕业于河北体育学院

高中教师资格证

中国篮协E级教练员

少儿体适能训练专家认证

资深少儿体适能咨询师青少儿体育行业从业5年

服务家长超 6000+

教练员:许昌

个人简介

国家二级运动员

北京篮协C级教练员

中国篮协E级教练员

北体大大众教练员

朱峰

北京体育大学男篮助理教练

北京体育大学讲师

在读博士

高级裁判

【机构环境】

机构环境

机构环境

机构环境

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