广州少儿基础体能培训课程

【课程内容】

·2016年从美国引进知名儿童体育运动课程体系，主要针对2-12岁年龄段孩

·子科学，系统的训练模式。

·把游戏和娱乐带入体育课堂，让体育运动更有趣。

·通过跑、跳、翻滚、爬行和积极休闲娱乐的方式进行，让运动活动孩子的大脑。启发智力、提高交际能力老师不再刻意为“教”而教，孩子不在被迫“学”而学。

【课程特点】

全面系统+科学进阶+启发式教学+社交培养。

把优质全面的美国儿童运动课程带给中国孩子。

【针对各年龄段教学重点】

2~3岁 启蒙体能班

动作:感官系统的刺激及完善、平衡感、基本动作模式。

心理:语言表达的认知阶段，安全感及分离焦虑的培养。

社会:社交萌芽(开始有社交需求)、融入感、信任感、归属感、规则意识启蒙。

3-4岁 全素质体能班

动作:平衡能力、反应能力、协调、心肺、柔韧、力量等。

心理:独立性培养(语言表达、情绪及心理调节)、积极主动、口令的分辨能力、主动专注力提升。

社会:社交开始、规则意识建立、集体生活融入、领导力启蒙。

4-5岁全素质体能班

动作:动作模式建立、大动作发展均衡、灵敏性、自我肌肉控制能力(避免受伤)、耐力、基础协调性、以及步频、步幅、方向等。

心理:尝试挑战、胆量敢为性增强、自制能力发展(行为情绪)、有意行为开始发展、反应能力、注意力集中、突破自我直面问题、收获成长。

社会:团队配合、竞争意识建立、纪律规范、自我保护意识和能力逐渐增强。

5-6岁基本运动技能

动作:向专业性训练倾斜、身体素质和运动技能要求明显提高、为体育运

动做好充足准备正确动作技能建立:站、走、跑、跳、投、钻、攀、跳绳、球类接抛、大肌肉群训练、灵敏协调、平衡感、手腕力量。

7-9岁基础体适能

动作:正确动作技能提高、专项体能、协调性、器械使用减少、游戏性减少、

专业性增强心理:抗挫折教育尝试→受挫→坚持→努力→成功→自信。

社交:团队精神、竞争意识、不断追求、永不放弃精神，对新事物充满好奇，想要探索尝，通过课程培养孩子如何在规则的约束下去赢及如何体面且有尊严的输。

9-15岁基础体适能

动作:专项技能的启蒙、动作技能的优化、身体控制能力强。

心理:自我想法强烈、辨别是非的能力有了自己的标准。

社交:团队合作精神、团队战略沟通、领导能力的培养，自我目标的制定及坚持。

【中美体适能课程的区别】

传统体育课堂：

·老师怎么教学生怎么做，复制老师课堂内容完成作业，答案标准统一例如:中国课堂教授了15节课，考试内容是把前面教授的内容完整重复出来，错了就扣分

·只重视身体的锻炼、单纯围绕锻炼而锻炼。例如:笼统说体育培养团队意识、竞争意识等

·过早开展各种竞技运动、淘汰赛、过早让孩子产生心里负担、嫉妒心、不友善

·课程没有系统性，想到哪里上到哪里

·分优劣，争排名。易使优秀的孩子骄傲自满，落后的孩子越来越没自信

莱德队长启发式课堂：

·老师教方法、授技能，学生根据老师教授的内容自主组合、发挥创意完成作业，充分激发学生的创造力，例如:美式课堂的作业是没有标准答案。

·每个年龄段围绕一项社交属性开发课程。5岁要求从课程中学会友善和关心他人，6岁学会礼貌和表达感激，7岁要求学会自控能力和尊重他人，爱护器材等等。孩子上的不仅是体育课更是树立品德的心灵课。

·遵循儿童身心发展规律，主张不合适年龄“非竞技”环境，“非淘汰”环境。让孩子保持单纯美好的心灵，保留向善，向上成长的“成长力”

·两岁到高中。每周两次课，共几千课时，系统科学，让孩子完整体验纯美式的体育课程。涵盖所有基础体育项目。

·非竞争性，引导孩子自我纵向对比.鼓励孩子这一次比上一次进步，避免跟其他孩子比名次，比聪明。

【体适能技能教学安排】

教学大纲

教学大纲

【专业的教练】

莱德队长的教练都是专业体育院校毕业,除了在专业方面过硬。最重要的是教学实战经验丰富，莱德队长最年轻的教练都已经上课时长达到了1500个小时，教学至少800名小朋友。对于课堂氛围和节奏的掌握早已炉火纯青，每个小朋友心态微小的起伏都能发现。

为了确保课堂教学稳定、标准化、高质量的输出。莱德队长对于教练团队的管理是非常严格的:教练上最熟悉的学员的课程也要提前研课的，要去预演整个课堂的困难点。教练上课的细节:每个教练跟小朋友沟通的时候都是蹲下去的，是要用平等的视角去沟通的。莱德队长的价值观:努力，谦虚，反省，感谢，利他，忘却。整个团队一直在努力奉行着价值观。最直接的体现就是在教学过程中。教练头上有光环的，2-12岁小朋友的模仿能力很强的，教练做出不好的行为给小学员留下的印象是很难消除掉的。所以一个坏的教练=恶魔会伴随孩子的一生。家长在选择机构的过程中最重要的是给孩子选择一个管理有素的教练团队。

信阳师范大学体育教育专业毕业

北京体育大学青少儿认证教练

国际体重控制认证管理师

国职中级健身教练

高级家庭教育指导师

高级心理咨询师

西瓜教练

教育背景:广州体育学院

荣誉资质:青少年高级体能训练师、小学体育教师资格证、美国体适能协会认证教练员、社会体育指导员证书、NSCA-CPT证书、国家三级田径裁判员。

累计上课时间:4000小时、教学1800名学生，

运动名言:运动是一切生命的源泉

橙子教练

教育背景:湖南师范学院

荣誉资质:少儿体能培训师，GSCA高级体适能教练，熟知幼儿各个年龄阶段心里发育特征和动作发育特征.累计上课时间:四年的教学经验，非常有童趣有耐心的优秀教师

运动名言:科学的基础是健康的身体。

西瓜老师

广州体育学院、运动训练专业、获得国家体育局认证-儿童青少年体适能教练，

教学专业，示范标准、授课清晰做孩子喜欢的教练、陪孩子养成正确的运动习惯于自由性

资质认证:

国家一级运动员，国家二级排球裁判员，普通话等级考试二甲曾获得2018年广东省省运会获得第三名、2018年广东省省锦标第二名

菠萝老师

菠萝老师，广州体育学院体育教育专业拥有6年以上教学经验，循序渐进、循循善诱，擅长跳绳、体适能

在工作中注重对管理方法的探索研究，性格开朗活泼，能极大地调动学生的独立性，待人真诚友善，对教育管理事业具有极高的热情

资质认证:

北体大青少年体育培训训练师、优格体能儿童体能训练指导师、青少儿体重控制管理顾问、AGUA台湾水适能双栖教练认证、儿童学习能力开发指导师、中级感觉统合训练师认证、国家健身教练资格证书、睿莱儿童体质健康中心体质检测认证教练

【机构简介】

可绘里艺术由中国美术学院研究生师资团队创立于2018年,专注从事于3-16岁少儿美术教育以观察、发现、思考、想象、创作、审美为教学理念。

可绘里艺术的进阶的课程体系:针对不同年龄儿童的生理、心理成长规律，从侧重兴趣与想象探索与创造，到造型基本功训练。追求让孩子体验美、发现美、爱上美,从而将艺术融入生活点滴。到目前再读会员有300人。