湖南瑜伽老师资质认证培训

许你曾有过对瑜伽这份职业的好奇或许你曾看到瑜伽老师轻盈的身材优雅的气质而心生羡慕有没有想过有自己也可以做一名瑜伽老师？或许你已经练习瑜伽一段时间了，想进一步了解瑜伽的本质或许你对现在的工作而负累抱怨着又或许你已经跃跃欲试，只是不知道从何开始。

【招生对象】

1､零基础，想把瑜伽发展成为终身的事业

2､在校或面临毕业的学生

3､想拥有完美身材，超强燃脂、完美塑型

4､想拥有一份更阳光更高薪的工作

5､全职太太，期待走出家庭，同时想拥有完美身材及一份优雅的工作来展现自我独立的魅力，并将健康和美丽能更好的延续。

6､想有健康体魄，快速矫正含胸驼背等不良体态

7､想培养一个兴趣和爱好

8､零基础想开启个人第二健康职业的朋友。

9､想让自己健康美丽，并去传播这份健康和美丽

10､想提升形像气质让身段挺拔的白领

11、初入行的瑜伽教练新人，想进一步提高课堂含金量

【培训时间】

周一到周六 ，法定节假日休息

白  日  班：9:00—11:30  13:30—16:30

晚  间  班：18：30--21:00

【学习周期】

白日班：2-3个月（300-500课时）

晚间班：3-5个月（300-500课时）

【住宿费用】

400元/月，床上用品免费提供，换洗衣等其他自需日常用品自带。

【住宿条件】

1、24小时电梯、24小时热水冲澡、24小时保安、独立卫生间，全新自动洗衣机，空调，冰箱，一应俱全。2、学生食堂干净卫生，每餐有10几道菜式和汤羹自主选择。3、地处长沙商业圈，交通便利，周围有大型的超市，银行，医院，药房等。

梵天瑜伽以丰富的瑜伽理论知识，实践练习及瑜伽授课技巧为基础，课程采取初中分班学习，细致阶梯制教学，通过适当的集中强化训练可全面提升学员的教学实力与专业水平，具备独立的授课能力。

阶段：初级瑜伽理论/哲学与体式《瑜伽哲学与生活理论》《瑜伽的起源与历史文化》《什么是瑜伽》《瑜伽练习的注意事项》《瑜伽的种类》《88个初中级瑜伽体位法的概述、原理、正确的练习》《瑜伽坐姿与手印》《瑜伽呼吸控制法》《瑜伽清洁法》《瑜伽冥想》《瑜伽初级解剖》《瑜伽排课方法指导与教案》《瑜伽休息术》《瑜伽词的引导与表达》《瑜伽八部功法》

第二阶段：中级瑜伽理论/体式与教学《88个初中级瑜伽体位法辅助深入练习与错误体式的纠正手法》《瑜伽体位法的作用原《瑜伽理疗》《瑜伽教练的行为准则》《瑜伽指导师规范与瑜伽礼仪》《瑜伽教练体适能基础理论》《人体解剖学》《瑜伽医学解剖学》《运动的枢纽关节》《运动的动力骨骼肌》《瑜伽人体生理学》《瑜伽营养学》《瑜伽经》《瑜伽老师资格》《瑜伽唱诵》《冥想的方法》《瑜伽生活方式》《三脉七轮》《休息术及瑜伽唱诵》

第三阶段：瑜伽理论/体式与教学《63个体位法的详解、原理、正确的练习、辅助深入练习与错误体式的纠正手法》《瑜伽排课方法指导与教案》《运动营养与瑜伽饮食》《调息法》《瑜伽三脉七轮》《瑜伽洁净功》《瑜伽收束和契合法》《冥想》《特殊人群的瑜伽习练（孕妇、脊椎问题者等）》《瑜伽辅具的使用》《课程编排技巧》《瑜伽文化》《瑜伽体位》《瑜伽运动解剖学》《瑜伽辅助技巧及手法纠正》《瑜伽教学法》《瑜伽的断食疗法》

第四阶段：瑜伽解剖学与手法纠正课《运动解剖学》《肌肉的起点与终点》《人体的基本面和轴》《人体各关节的运动》《人体重要脏器及其功能》《课程编排技巧》《运动损伤与处理》《瑜伽教学法》《瑜伽课堂沟通技巧》《瑜伽实践——如何上一堂完整的瑜伽课》《瑜伽课堂模拟实践》《瑜伽创业经营指导》《课程实践》

第五阶段：安排实习反馈带课中遇到的问题，解决问题

第六阶段：安排就业《瑜伽教学法》《瑜伽课堂沟通技巧》《瑜伽实践——如何上一堂完整的瑜伽课》《瑜伽课堂模拟实践》《瑜伽创业经营指导》

【课程优势】

1、名师导师亲自执教，赢在起跑线

2、哈他体位教学法，教学更

3、初中高分班教学，细致阶梯型

4、针对性体能训练迅速强化柔韧和力量

5、旗下拥有会员馆，**学员实践能力

6、学习课程全面，全能型瑜伽老师，具备竞争优势

7、附送特色课程，提高竞争优势

8、免费进修，**课程充电需求

9、提供创业扶持，降低创业风险

【师资介绍】

倩倩

资深瑜伽导师

军旅生涯十年

2011年开始瑜伽练习并考取瑜伽证书。

2012年高温瑜伽特色课程。

2012-2015年参加艾扬格瑜伽密集一，二，三。

2016年参加了骨骼肌肉功能学习。

2016年国际艾扬格大师祖宾艾扬格传承班。

2016年跟随陈蕙老师学习孕期，产后修复及产后亲子瑜伽。

2017年深入学习了解Rita Keller艾扬格孕产。

2017年manouao manos大师艾扬格瑜伽之光二。

2018年Peter Scott艾扬格精进提炼密集三。

2019年跟随Richard Agar  Ward(睿叔)密集三。

2019年Father Joe艾扬格瑜伽与理疗。

主教：艾扬格精准瑜伽，理疗瑜伽，产后修复，高温瑜伽。

宋琪琳

资深瑜伽导师

2012年接触瑜伽，并完成瑜伽导师系统培训。跟随过Benjamin Finnery，Ethan Li，Will Lau ，Chris Su等老师学习，并赴印度跟随艾扬格大师亲传弟子Rajiv和Swatti夫妇学习，擅长Anusara Yoga，Ashtanga Yoga，Iyengar Yoga，Yin Yoga.

通过自身多年瑜伽修行中的感悟和理解，在授课中不断丰富教学授课并将所学派别灵活运用，形成自己独特的风格，课程氛围轻松有针对性，思维开拓性强，并极具亲和力和感染力。

吴东礼

湖南知名推拿解剖导师 传统中医师

湖南中医药大学针灸推拿专业，师承于湖南省中医附二针灸科退休老教授黄听军；拜师于国医大师路志正弟子；北京通州中西结合医院院长苏凤哲。

于北京学习胡进江定向正骨手法、美式整脊、周围神经与软组织松解术、华人一手骨膜压揉术、诺亚第拉伸疗法、哈他瑜伽、普拉提、普拉提3D解剖、肩颈理疗评估、腰腿理疗评估。

擅长脊柱健康相关疾病，振腹疗法调理内科病，在调理脊柱侧弯，头痛，面瘫，三叉神经痛，颈椎病，腰椎关节疼痛，肩周炎、急性腰扭伤、膝关节疼痛等。

CiCi/翠翠老师

资深瑜伽導师

XYOGA 瑜伽小苑创始人

著 名主持人沈梦辰空中瑜伽私人教练

新闻大求真特邀空中瑜伽讲师

中国空中瑜伽培训学院认证导师

FDS空舞者培训学院——空中表演集训营认证

APT空中舞蹈注册培训师

香港TT FLY Station Aerial Dance认证空中舞韵导师

FLY power 空中力量认证导师

加拿大认证普拉提孕产导师

东方美臀美胸认证导师

原创舞韵瑜伽培训导师

优越/伊扬瑜伽服模特代言

2011年系统学习瑜伽文化

2012荣获世界旅游小姐“最 具演艺潜质奖”

2015荣获湖南省长沙首届瑜伽大赛“最美伽人”。同年受聘为商学院“家文化”讲师。

2016荣获湖北省第六届瑜伽大赛专业组个人“一等奖”

2020年 FDS赛前魔鬼训练营，跟随FDS战队参加了2020Airstars国际空中舞蹈艺术大赛 ACE中国空中舞蹈颁奖盛典——荣获年度最美空中女舞者

2020年Airstars亚洲空中舞蹈艺术大赛·中国赛区吊床冠 军

课程风格：定制私教，空中瑜伽教培，舞韵培训。擅长瑜伽老师风格定位+职业规划。

汤登

湖南知名瑜伽导师

梵天国际瑜伽导师培训 主教老师

拥有多达时长超15000小时的工作坊实操。拥有丰富的私教和培训经验。

曾跟随马耀骅，黄凯良(马来西亚)，DuncanWong(英国)，Wei(美国)，长安等老师修习瑜伽

现连续5年跟随房振楠(Sean)老师研习艾扬格瑜伽。

远赴印度跟随艾扬格大师亲传弟子Rajiv和Swatti夫妇学习。

连续3年学习「3D解剖与运动人体科学」工作坊上并获得认证。

学习「普拉提功能训练师及私人教练」工作坊并获得认证。体育局认证老师。

王媛媛

资深瑜伽导师

2009年获取高级瑜伽教练证书

对自我要求较高，长期跟随国内外大师精进学习，先后参加：

马来西亚大师黄凯良能量流

唐一杰导师中医理疗系统培训，将中医经络融入瑜伽

美国的Benjamin大师anusara(阿努萨拉)

国际瑜伽大师Briohny和Dice的倒立体式详解

俄罗斯NaNa老师的肩膀整合专题课

国内外各大名师流瑜伽专业提升

普拉提功能师训练

普拉提孕产系统培训课程

普拉提儿童感觉统合训练资质

（均获得专业资格认可）

期间一直担任湖南知名瑜伽馆主教

目前主功流派：流瑜伽、孕产，瑜伽心理学

从事瑜伽教学12年。一名专业教授流瑜伽8年的明星老师，擅长教学中将呼吸带入流动的身体，给身心创造更大的空间，收获能量、笃定、专注和正念。

【学校环境】