【足球介绍】
足球,英文soccer(在美国、加拿大,football是指橄榄球)或football(英国),被誉为“世界运动”,全球=体育界最有影响力的体育运动。
标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻。
比赛时尽量将足球射入对方的球门内,每射入一球就可以得到一分,当比赛完毕后,得分多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同,则须看比赛章则而定,可以抽签、加时再赛或互射点球(十二码)等形式比赛分高下。
足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外,球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球(开界外球例外)。
【课时】
50节
【适合年纪】
3-15岁
【课程设置】
足球体能:通过合理的足球技术和体能相结合,增加练习的趣味性,提高孩子身体素质,更快的提升足球的技术水平。身体素质和足球技术得到全面提升。
【学习好处】
1.系统的素质练习,提升孩子的平衡、协调、速度等各项素质,更有利于足球技术的学习;
2.足球运动可以让孩子更加积极的投入到练习中,增强竞争意识,积极进取;
3.足球运动的跑动,让孩子协调灵敏素质得到很好的锻炼。superkid儿童运动馆
【上课现场】
【学校介绍】
宏弘体育成立于2011年,是一家少儿体适能训练和少儿专项篮球技能培训为主的儿童一站式培训平台。旗下拥有SUPERKID儿童运动馆和飞跃训练营两个品牌。
SUPERKID儿童运动馆是全国首家以少儿篮球及体适能为基础的实体运动馆;飞跃训练营已自主运营7年,拥有专业教练团队和丰富的教学经验。公司的宗旨是“改变两亿儿童的运动习惯,让孩子真正热爱运动”。一直以来奉行让孩子真正热爱运动的指导方针,秉承寓教于乐,教球育人的训练理念。坚持一切为了孩子健康成长的目标。截止目前拥有22个常规篮球训练基地,7家直营儿童运动馆,横跨深圳罗湖,南山,福田,宝安,龙岗,龙华东莞南城等区域。拥有上千名在籍训练学员。帮助上万名孩子改善身体素质,影响十万多孩子热爱运动。
【名师介绍】
汪磊
明星教练
国家二级运动员
2007年获得市运动会5000米
2011年参与全国第七届城市运动会
2012年获得全国启力杯大学生足球三对三八强
2015年从事少儿体适能教练工作
2017年美国AFAA认证少儿体适能教练