2016东方启明星“火力传承”篮球训练营
【训练营介绍】
传奇科比本赛季已经退役,但詹姆斯、杜兰特、库里等已接过科比的衣钵,继续在创造传奇的路上前行,这是一种传承,传承的不仅仅是的精神,更是篮球技艺的传承,火力传承,开足火力,致敬传奇,一起在这个夏天干起来!
【训练营亮点】
专业运动员式体验
选定本地高校室内篮球场,全封闭式管理,运动员式训练管理,让孩子能体验到专业运动员式的篮球训练,同时日常餐饮也进行专业配餐,使饮食营养更匹配训练,使训练达到优化。
全方位训练
进攻?防守?脚步?投篮?弱侧手?总觉得自己想学的学不到?这次你来做主!入营体测后,各个队伍的主教练根据自己组球员的特点以及弱点进行教学安排,每天教练会议针对学员的学习进度进行沟通,及时完善训练计划,给你9天全方位的训练。
模拟选秀
入营第六天进行模拟选秀,经过前半段的训练后,学员将会模拟球员进行选秀,选秀后根据自己的选秀顺位进入球队,从第六天起由各个球队教练带领进行团队训练,让学员更有团队感。
【教练团队】
东方启明星教练团队均来自全国各大体育院校以及CUBA球队,实战及教学经验丰富,教学风格多样,可以让孩子接受更为专业的篮球训练,同时东方启明星10年的训练营经验让孩子更好的学习篮球享受篮球。
【入营标准】
热爱篮球并愿意接收严格训练要求的8-19岁青少年。
人数:
60-80人,入营当天会进行体测、分组。
8-10岁 20人
11-13岁 20人
14-16岁 20人
17-19岁 20人
【时间】
2016年7月17日-7月25日(9天8晚)
【训练营地点】
广东省外语艺术职业学院燕岭校区
全国青少年篮球联赛华南区比赛、2015年东方启明星精益球精篮球夏令营、全国大学生篮球联赛等大型比赛场馆,场馆3块高质量木地板场地。
【食宿】
食宿均安排学校附近,离场馆步行不超过5分钟,晚上生活老师查房巡岗,安排专职生活老师及教练**学员安全,学员入营均购买保险。
【往届回顾】
【日程表】
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日程安排
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Day 1 7.17
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时间
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日程安排
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地点
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9:00
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场馆报到
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篮球馆
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09:00-10:00
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已交全款的:签订协议收据,领取学员装备
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篮球馆
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已交定金的:补齐尾款,签订协议收据,领取学员装备
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篮球馆
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10:00-10:30
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分批带入酒店、互相认识
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酒店
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10:30-10:45
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换好ES学员T恤,集合,前往篮球馆
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篮球馆
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10:45-11:15
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全体家长和学员简单欢迎仪式,大合照
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篮球馆
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11:15-11:30
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学员欢送家长,家长度过10天二人世界
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篮球馆
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11:30-12:30
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午餐时间
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餐厅
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12:30-14:00
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午休时间
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酒店
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14:00-14:40
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集合、进行安全疏散讲解及演戏
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酒店
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14:40-15:40
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团建破冰小游戏
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篮球馆
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15:40-18:00
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热身、个人全面技术测试、分组
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篮球馆
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18:00-18:40
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晚餐时间
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餐厅
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18:40-20:00
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开营仪式
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篮球馆
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20:00-20:15
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集合回酒店
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篮球馆
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20:15-21:30
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整理宿舍内务&给家长拍照汇报
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 2 7.18
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7:00-7:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐时间
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餐厅
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8:00-9:00
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晨读、写作业时间
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教室
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9:30-11:30
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基础训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:00
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午休时间
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酒店
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14:00-15:30
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体能训练
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篮球馆
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15:30-17:30
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基础训练
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篮球馆
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17:30-18:10
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晚餐时间
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餐厅
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18:10-19:00
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休息时间
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酒店
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19:00-21:00
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观看篮球题材电影
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教室
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21:00-21:30
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整理宿舍内务及个人卫生&给家长拍照汇报
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 3 7.19
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7:00-7:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐时间
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餐厅
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8:00-9:30
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晨读、写作业时间
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教室
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9:30-11:30
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基础训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:30
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基础训练
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篮球馆
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16:30-17:30
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晚餐时间
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餐厅
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17:30-19:00
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休息时间
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酒店
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19:00-21:00
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体能训练&专项训练
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篮球馆
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21:00-21:30
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训练日记&照片或视频方式与家长联系
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 4 7.20
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7:00-7:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐时间
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餐厅
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8:00-9:30
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晨读、写作业时间
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教室
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9:30-11:30
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基础训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:30
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基础训练
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篮球馆
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16:30-17:30
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晚餐时间
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餐厅
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17:30-18:30
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休息时间
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酒店
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18:30-21:00
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团建游戏
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篮球馆
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21:00-21:30
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整理宿舍内务及个人卫生&给家长拍照汇报
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 5 7.21
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6:00-6:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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6:30-8:00
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体能训练
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田径场
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8:00-8:30
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早餐时间
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餐厅
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8:30-9:30
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休息时间
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酒店
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9:30-11:30
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基础训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:30
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基础训练
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篮球馆
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16:30-17:30
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晚餐时间
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餐厅
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17:30-18:30
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休息时间
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酒店
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18:30-20:30
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教练理论讲座
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教室
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20:30-21:30
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训练日及&假期作业&整理内务
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 6 7.22
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7:00-7:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐时间
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餐厅
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8:00-9:30
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晨读、写作业时间
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教室
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9:30-11:30
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应用训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:30
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应用训练
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篮球馆
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16:30-17:30
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晚餐时间
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餐厅
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17:30-18:30
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休息时间
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酒店
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18:30-20:30
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选秀大会
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教室
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20:30-21:30
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选秀分组后熟悉交流&给家长拍照汇报
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 7 7.23
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7:00-7:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐时间
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餐厅
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8:00-9:00
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晨读、写作业时间
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教室
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9:00-11:00
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应用训练
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篮球馆
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11:00-11:40
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三分赛、一对一斗牛
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篮球馆
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11:40-12:20
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午餐时间
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餐厅
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12:20-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:30
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应用训练
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篮球馆
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16:30-17:30
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体能训练
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篮球馆
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17:30-18:30
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晚餐时间
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餐厅
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18:30-19:00
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休息时间
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酒店
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19:00-20:30
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专项训练
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篮球馆
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20:30-21:30
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训练日及&整理内务
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
|
酒店
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Day 8 7.24
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6:00-6:30
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生活老师叫学员起床洗漱
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酒店
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6:30-8:00
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体能训练
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田径场
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8:00-8:30
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早餐时间
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餐厅
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8:30-9:30
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休息时间
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酒店
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9:30-11:30
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应用训练
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篮球馆
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11:30-12:10
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午餐时间
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餐厅
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12:10-14:30
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午休时间
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酒店
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14:30-16:00
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应用训练
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篮球馆
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16:00-17:30
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选秀后各组单独训练
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篮球馆
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17:30-18:30
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晚餐时间
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餐厅
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18:30-19:00
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休息时间
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酒店
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19:00-20:30
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团建游戏
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篮球馆
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20:30-21:30
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整理宿舍内务及个人卫生&给家长拍照汇报
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酒店
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21:30-22:00
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生活老师次查寝
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酒店
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22:00-23:00
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教练第二天总结会和第二天准备会
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酒店
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23:00-23:15
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生活老师第二次查寝
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酒店
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Day 9 7.25
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7:00-7:30
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后一次叫醒学员起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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后一次一起吃早餐
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餐厅
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8:00-12:00
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闭营仪式
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各项决赛、颁奖仪式、汇报表演、全家福
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篮球馆
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12:00以后
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欢送大家,依依惜别
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篮球馆
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(日程表暂定,具体以入营当天学员手册为准)
【教练团队】
刘伟鹏
河北师范大学体育学院毕业生,一级运动员
•2008年获得亚洲体适能教练资格证
•2012-2013中国民航管理干部学院篮球队主教练
•2013-2014东方启明星陈经纶校区负责人及主教练
•2013年获得IMPACT美国篮球学院培训证书
•2013年参与体育总局全国青少年篮球训练教学大纲培训班
•2013-2014东方启明星年度受欢迎教练,具备丰富篮球实战经验及社会篮球培训双重经验,并能相互融会贯通,将技术训练与体能训练完美结合,现任东方启明星华南区负责人
吴楚武
二级运动员
2009年高中篮球联赛有价值球员
2012年广东省第12界大学生篮球联赛
2011年进入东方启明星
2012、2013、2014、2015年连续4年评为东方启明星华南区荣誉教练
蔡俊裕
毕业于北京体育大学
2012-2013年广西南宁李宁体育园主教练
2014年深圳Five-star Sports 美籍教练助教
2015年参加东莞NBA篮球学校教练培训
曾峻林
毕业于广东海洋大学体育学院
二级运动员
2011年全国珠江啤酒杯城市赛 名
2011年 全国大学生篮球赛暨广东大学生篮球赛第七名
2011年广东省红牛杯城市赛 第二名
2012年 阳江市朗日商业杯篮球赛 运动员
2011-2013连续4年获得广东海洋大学“海大杯” 名
2014年 受聘于东方启明星 教练员
朱盼
毕业于广州体育学院
二级裁判员,二级运动员
2010年湖南省第九届大学生运动会篮球赛
2012年CUBA全国大学生联赛
2011年-2012年 长沙市教练员
2013年 佛山市日商企业篮球赛 教练员
2014年 东方启明星 教练员
【收费标准】
训练营费用:4999元(包含食宿及训练礼包);
东方启明星学员:2000元,每天扣除3节课次;
走训班学员:训练费2999元,食宿自理;
价值1000元的训练礼包包含李宁训练服、训练营T恤、精英包、篮球、迈克达威护臂、结业证书。
【优惠政策】
5月15日之前报名价格:3999元
5月16日-6月20日前报名价格:4599元
6月20日-开营前价格:4999元
联保优惠:3人以及3人以上联报每人减300元(可与已上优惠同时使用)
学员点评
100%满意度
广州东方启明星篮球培训
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
黎*恩
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
这里给孩子推荐了篮球学校,现在每周末去上课,孩子兴趣挺大的,谢谢91选校的老师帮忙!
2017-04-08