【课程介绍】
罗曼瑜伽普拉提进修已经走过多个年头,经过学员的实践证明,培训的课程内容无论实在效果上,还是在实际授课的应用中,都走在全国培训机构的前列,罗曼不断更新在训练和康复上的理念,让您的知识体系和实践操作保持世界前沿。
【适合人群】
1、在职健身教练,希望成为普拉提专业教练人员。
2、想系统学习普拉提,想成为普拉提教练的人员。
3、有瑜伽基础。
【培训内容】
1、普拉提背景综述和理论基础,普拉提的发展理论和概述
2、瑜伽和普拉提的异同
3、瑜伽普拉提核心解剖和生物力学
4、呼吸的生物力学机制/普拉提的呼吸技巧
5、姿态生物力学,健康的骨骼排列
6、骨盆和脊椎的中立位
7、肩带结构解析/肩胛的稳定
8、瑜伽普拉提脊柱理疗与康复
9、普拉提/瑜伽普拉提练习动作精解及变化
10、安全的体位和特殊人群运动禁忌
【学员风采】
【师资介绍】
庞丽导师
2009年完成国际瑜伽联合会印度帕坦瑜利瑜伽学院举办的80小时教师课程。
2010年完成ANSARA认证老师并参加LoisNesbitt的35小时密集培训后回国报考并获得瑜伽教练资格证。
2011年5月完成MaxStrom的四天轮瑜伽教练培训后开始全面学习轮瑜伽。
2012年12月参加MaxStrom普拉提和疗愈的轮瑜伽教师进修班。
2013年11月参加DonnaFarhi为期30天瑜伽教练教学班与孕产瑜伽进修学习班。
2015年4月参加新西兰老师Cameron的身心合一瑜伽课。
2016年回归国内在罗曼任教,任教期间已获得国际瑜伽导师级认证资历、普拉提瑜伽培训资历。
【教学体系】
【关于学校】
罗曼国际拥有80+位专业名师为你的梦想导航,老师是一个学校的灵魂,罗曼国际老师均为讲师,在瑜伽培训行业有过丰富的从业经验,在各类大型赛事中屡获殊荣。罗曼国际瑜伽秉承着终身学习的理念,开展瑜伽教练培训,助力于您的瑜伽之路!
学员点评
94%满意度
罗曼国际瑜伽教练培训基地
综合
环境 : 4.8师资 : 4.7教学 : 4.6
邓*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
老师教的很细致,负责 会照顾到每个学员
2020-06-06
杜*凤
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
老师讲解的很细致 容易听懂
2019-11-29
吴*士
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
老师很细心,教学很认真严谨,考核也很严!
2019-11-18