郑州艾扬格精准瑜伽培训课程

【课程简介】

艾扬格瑜伽注重人体的正确的摆放，生理结构，骨胳肌肉的功能等，强调体位动作的,有矫正和恢复身体的效果，在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习，给人以安全感，更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。练习者透过实际的练习和亲身的实践与规律的自修，来寻求体位法的意义。

【课程内容】

学习如何使用严谨的艾扬格瑜伽的方式重新审视并提高体式的习练，亲身体验身体开放、改变与归位的奇妙变化。与此同时，严格按照艾扬格瑜伽体式习练的基本原则及要点，学习以且实用的方式教授或调整体式，改善和提升体式教学水平。

体式练习基本准则（艾扬格流派）

体式的归位（习练及教授）

体式的调整（习练及教授）

【课程特色】

强调因材施教，体式步骤，框架，运用不同的各式辅助工具帮你层层打开身体，结合生理解剖学，从人体肌肉，骨骼，脊柱及运动的原理剖析，更深认知觉知。

【师资介绍】

高焱老师

国内知名瑜伽教练培训导师

言传瑜伽培训中心创始人

北京瑜伽之光艾扬格体系认证老师

印度帕坦伽利瑜伽学院认证老师

印度布迪普拉卡施瑜伽学院认证中方培训导师

泰国Justin瑜伽学院认证中方导师

香港梵花空中理疗教练认证

电业瑜伽协会主教练

华佗养生瑜伽部总监

【教学模式】

结合运动学、解剖学、运动生物力学、整脊学、中医经络学、软组织外科学等等，实践与理论相结合、独特的理疗瑜伽教学培训体系。

【课程特点】

1、简单：语言表达简介明了，讲解到位，一听就懂（真正明白的老师都会把复杂的问题解释的很简单，只有一知半解的人才会把简单的问题复杂化来表现自己学问的高深与难度）

2、实用：清晰流畅自然正确伸展的体位一学就会、言传宗旨拒绝虚假的、不夸大其辞，用心感受身体的语言理论与实践相融。

【教学优势】

言传课程有着丰富的教学经验、先后培训出大批的瑜伽教练遍布全国各地，推荐高薪就业并协助学员开馆授课以传播瑜伽健康并践行瑜伽精神。

【学校简介】

郑州言传瑜伽学院目标在于持续地完善国内瑜伽教学体系方法，创新中国瑜伽教学，树立瑜伽行业标准，旨在为所有瑜伽教师，瑜伽爱好者提供印度纯粹瑜伽和权威瑜伽培训平台。

【教学环境】