广州精英私教健身教练培训班

【课程介绍】

私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。

【学习内容】

运动解剖学：基础解剖，解剖学基本术语、关节运动方式、肌肉系统、骨骼系统….

运动学：运动设计原理与实践、运动技术原理、器械使用、力量提升训练….

运动营养学：基础营养、运动补剂、基础代谢、能量平衡

运动处方设计：编排理论与实践、FITT原理

功能性伸展：（评估及原理、实际操作及销售）

私教小工具使用：壶铃、BOSU球、战绳、TRX、功能地胶等

体测仪使用与训练计划制定：体测评估、制定计划、销售技巧

普拉提：呼吸方式、体式、动作实践、编排原理

【颁发证书】

1、亚洲健身学院私教证书

2、中国康体协会证书

3、普拉提证书

【师资介绍】

导师：孙展望

1upFitness团操教练

澳普健身学院培训导师

CCTV5健身栏目示范教练

广州体育学院教师

11年湘北赛健身先生 全场佳才艺奖

Les-mills莱美国际六项认证

导师： 周飞

中国区NIKE签约教练

澳普健身学院培训师

广州体育学院教师

ACE-CPT美国运动委员会注册私人教练

儿童青少年专业体适能训练师

中国健身营养师

CLFS伸展康复师

UFF健身格斗训练师

一级健美操指导员

一级社会体育指导员

2017 Nike中国 Training系列广告拍摄教练

马拉松跑者，马拉松赛事热身教练，艺人配速领跑教练

导师：关卉

澳普健身学院培训导师

NIKE合约教练

美国运动委员会ACE认证私人教练

全国十大健身好榜样之一

广州健身健美锦标赛健身小姐亚军

一级运动员

一级运动指导员

导师：袁栋云

健美

北京练尚国际健身学院创办人

北京练尚国际塑形健身汇创办人

北京袁栋云减肥训练营创办人

健身中国微联盟平台创办人

中央电视台CCTV5中国栏目特约健美

中央电视台CCTV5中国节目（大力士拉房车挑战赛）第四名

2011北京市80公斤级健美

2014北京市85公斤级健美亚军

2014保定市75公斤以上级健美全场季军

2014河北省健美锦标赛85公斤级亚军

2014年11月17日荣获：全国阳光健身教练健美90公斤以上级季军

全国十佳阳光教练荣誉称号

2014年首都高校（汇佳杯）大学生健身健美大赛组织者和裁判

北京-京东燕郊型男型女（精英杯）健身健美大赛组织者和副裁判长

导师：张建军

北京练尚国际健身学院培训导师

广州澳普健身学院培训导师

亚洲大 新加坡MMA无限制格斗

中国大力士

中美警察搏击对抗赛91KG

国际大力士赛抱元宝记录保持者

赵柏林

澳普健身学院培训导师

北京练尚塑形高端私教工作室联合创办人

健身中国微联盟发起人之一

北京国际精英健身学院战略专家

北京袁栋云减肥训练营家庭健康教育专家

企业战略顾问专家

企业组织系统落地专家

【学校介绍】

1uoFitness健身学院与亚洲各大健身组织和中国各大健身俱乐部强强联合打造亚太地区专业、系统化的专业健身学院。学院业务有健身职业技能培训，健身课程研发，健身音视频产品出版，健身行业大会举办，健身职业技能认证，健身服饰研发和销售等业务。多年以来一直以提升亚洲地区健身行业的专业标准，培养出了近万名的健身行业专业从业人员，拥有体系化、多元化的健身行业实施推广平台，推动亚洲地区健身行业的发展。学院拥有极高的行业美誉度，被行业誉为健身人才孵化器。学院依托国际化的师资团队、创新前沿的专业课程、全新时尚的教育理念、培训与健身市场的紧密结合， 打造亚太地区专业、系统化的健身专业学院。

【学员风采】