7x24小时咨询热线
400-660-3310
当前位置 : 好学校 深圳健身教练 深圳赛普健身学院 课程正文
深圳赛普健身学院
认证等级
深圳赛普健身学院
已获好学校V2信誉等级认证
信誉值
与好学校签订读书保障协议：
课程详情
开班信息
校区地址
学校相册
读书保障
手机预订再优惠
微信关注好学校
报读课程额外再返现
【课程介绍】
私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后，才能进入后期课程的学习如：普拉提、康复、功能性课程的学习。
【课程课时】
私教CPT理论（66课时）
私教CPT力量训练（66课时）
【学习内容】
序论：（运动损伤的原因，康复运用，运动防护型教练发展方向。）
动态评估（肩部，脊椎相关，下肢相关）
训练计划制定（动作难度进退阶，处理思路）
1功能性训练
功能性理论
功能性实践（器械训练与徒手训练）
器械训练包含：药球，波速球，瑜伽球，壶铃，能量管，敏捷梯，弹力绳，泡沫轴，悬挂训练，战术绳
徒手训练包含：动态脚步，俯身训练动作，下肢训练动作，仰卧位训练，侧撑位训练动作。
2、教销售
私教原理和概念，案例分析，成交技巧，常见问题总结，定位。
3搏击
（搏击技巧和教练技巧）
【学习周期】
两个月
【师资介绍】
健身导师 Fitness Instructor王福伟
简介：
出生于1979年1月25
籍贯北京，回族
健身教练。
获得荣誉：
2016全国健美公开赛古典168以下级第二名，古典全场总决赛第七名；
2015年康比特全国阳光教练大赛70公斤名;
2015年首届力美健全国健美争霸赛二等奖;
2013年北京市体育大会70公斤一等奖;
2011年北京市体育大会70公斤一等奖;
2011全国自然健美大赛75公斤第四名;
2009年北京市健美比赛75公斤第二名。
校区地址
学校相册
更多 >
看过的人还关注了
更多适合课程
全城健身教练学校，一网打尽，立即搜索：
在线预约免费试听
.png)
.png)
.png)
.png)
粤公网安备 44010602004272号