【课程介绍】
梵美丽姿势动觉品牌创始人,钟妍老师姿势动觉ASAP私教体系创始人。从2008年就开始从姿势评估出发解决久坐人群的慢痛困扰,初应用瑜伽的方法。从2012年开始学习运动康复/康复治疗的课程,后形成钟妍老师姿势动觉ASAP康复私教体系:以筋膜链理论和运动发育学为底层逻辑,整合SFMA/DNS/SET/MET/TAPING/PILATES/YOGA等多种康复方法形成针对姿势性慢痛的有效方法,并且在其创办的梵美丽姿势动觉工作室实践方法三年多,积累大量成功案例。
【课程费用】
¥260
【讲课时间】
11月2日下午13:00-15:00
【师资力量】
钟研
姿势动作纠正专家
SFMA/FMS初认证
DNS A/B课程
德国施罗斯脊柱侧弯纠正体系认证/课程翻译
个人简历:
2010年定居新加坡,淡出瑜伽培训市场,
2012年底开始进行钟妍老师1年私教课程,将姿势静态评估形成自己的评估体系,以评估Evaluation解决方法Solution方法原则Principle瑜伽哲学Philosophy为方法主线形成钟妍老师ESPP私教体系,截至2015年底累积私教学和私教案例近40人,学生主要来源:瑜伽从业者练习者和久坐人群,均有肩颈腰背的慢性疼痛。这些私教案例均以1年期的跟踪方式进行,充分实践和检验方法有效性。
2013年至2015年期间,钟妍老师参加大量从事运动康复或者康复治疗知名老师的课程,不断充实和修改自己的方法体系,2015年底将钟妍老师ESPP私教体系成功升级位钟妍老师ASAP私教体系。
专长:
1)姿势评估和姿势纠正
2)建立以SFMA评估体系为基础的动觉(KQ)再教育私教体系(ASAP私教康复体系)
3)解决由于姿势和动作模式异常引起的慢性疼痛
4)女性健康问题
【教学环境】
【学校简介】
梵美丽姿势动觉工作室品牌由钟妍老师创办,目前有武汉、南宁、新疆、宜都、茂名五家工作室,均由钟妍老师ASAP私教体系认证学员经营。健康始于正确的姿势和动作!我们致力于成为解决慢性疼痛和姿势动作纠正的专业私教工作室!