【关于产后康复】
产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
产后修复,既包括产妇的子宫、脏腑恢复、身心调整等内在的修复,又包括皮肤、身材等外在的修复,而外在与内在的修复又息息相关。家助手产后修复课程,重点利用中医理论、中医手法,调理产妇的身体机能,使产妇由内而外焕发出活力和风采。
中国每年约有1600万新生儿降生,按照专业人士预计,产后恢复的全国市场潜力超过600亿元,并且伴随第三次生育高峰的到来呈上升趋势。新华社、人民日报、经济参考报等报刊,以及50多家网站都对这个行业进行过报道,对产后恢复行业的前景一致看好,保守预计,按照高消费人群占城市产妇的10%计算,如果每个顾客平均消费1.2万元,全国城镇产妇对产后恢复的消费潜力仍可达50.4亿元,是现代都市女性消费市场的潜力股。
【产后康复的必要性】
产后的诸多问题,如孕期身材变形,产后妊娠纹、妊娠斑,剖腹产后的疤痕增生,产后阴道松弛,哺乳期乳房松弛、变形以及各种皮肤敏感和产后忧郁等,让女性身心犹如遭受一场空前浩劫,让产后妈妈苦不堪言。而且,产后1~3个月是妈妈们心理脆弱、生理虚弱的时期,医学专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”对产妇的身体恢复有很多不利。有调查表明,全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生影响。随着“80后”成为生育主力群体,如何让宝宝健康成长的同时快速恢复身材,修复身心健康成为了新妈妈关心的问题,她们对自身形象的重视使得“产后经济”被越做越大。围绕产妇催生的“产后经济”,近年来在我国愈来愈热,并且有向高端、专业方向发展的趋势。
【适合对象】
(1)18—50岁下岗人员、城镇待业青年、农村妇女;
(2)从事护理产妇,初生婴儿的护理
(4)计生、妇幼工作人员、医院儿科、产科、妇科医护人员;
(6)准妈妈、全职妈妈和有志从事母婴事业的社会各界人士。
【教学内容】
一、产后恢复的基础理论
1、产后康复的发展史及前景介绍
2、女性生殖系统的解剖与生理
3、产妇的体质分型与中医保健调理疗法
4、中医推拿的基础手法
5、中医艾灸的基础手法
二、多种常见产后病的中医保养疗法
1、产后恶露不尽之经络穴位疗法及饮食调理
2、产后头风之经络穴位疗法及饮食调理
3、产后肩背痛之经络穴位疗法及饮食调理
4、产后腰腿痛之经络穴位疗法及饮食调理
5、产后乳腺炎之经络穴位疗法及饮食调理
6、满月发汗之经络穴位疗法及饮食调理
三、产后修颜
1、暖巢保养之经络穴位疗法及日常保健
2、产后胸部提升之经络疗法及日常保健
3、产后脱发之经络穴位疗法及日常保健
4、产后修颜之经络穴位疗法及饮食疗法
5、产后妊娠纹及剖腹产瘢痕修复护理
四、产后瘦身
1、产后瘦腰之经络穴位疗法及日常保健
2、产后瘦腿之经络穴位疗法及日常保健
3、产后瘦手臂之经络穴位疗法及日常保健
4、产后胸部提升经络穴位疗法及日常保健
五、盆底肌修复与骨盆矫正
1、盆底肌修复
2、骨盆手法矫正(丰臀术)
3、产后保健塑形操
六、实操:经络穴位推拿、艾灸疗法、盆底肌修复、骨盆矫正、产后保健塑形操
【课程特色】
授课内容注重实际操作能力的培养,方法、知识全面。在课程安排上,使学员通过体验式学习,真正理解并掌握产后康复手法技能。
【学员风采】
【关于我们】
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