国际瑜伽联盟学院东莞基地

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东莞流瑜伽培训课程

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2022.03.07 刘*姐 136*****609 咨询了 招生对象
2022.02.27 刘*姐 136*****609 咨询了 课程费用
2022.02.11 陈*士 189*****558 咨询了 开课校区
2022.01.12 汤*咏 137*****850 咨询了 授课师资
2021.12.05 成*梅 152*****746 咨询了 授课师资
2021.12.04 高*士 159*****105 咨询了 课程费用
2021.12.04 s*e 182*****551 咨询了 开班时间
2021.10.31 陈*士 155*****825 咨询了 周边交通
2021.10.31 李*珍 131*****311 咨询了 开班时间
2021.09.22 贝*贝 136*****666 咨询了 招生对象
2021.09.22 莫*红 180*****056 咨询了 上课时段
2021.09.04 李*姐 171*****119 咨询了 开班时间
2021.08.26 蒋*友 173*****670 咨询了 开课校区
2021.08.19 张*姝 151*****509 咨询了 课程费用
2021.08.16 戴*琴 188*****453 咨询了 课程费用
2021.08.14 晓*兰 135*****941 咨询了 开班时间
2021.08.14 丁*姐 138*****698 咨询了 开课校区
2021.08.08 待*定 136*****907 咨询了 招生对象
2021.07.27 刘*君 159*****150 咨询了 授课师资
2022.03.06 卢*士 139*****191 咨询了 周边交通
东莞流瑜伽培训课程

【课程简介】

此课程以身体的正位、能量的顺位、心灵的归位为主线索,以能量在身体、意识、呼吸之间智慧的流动为次线索,以道御术为核心方法论,从而达到瑜伽整体修习的本质。

【适合对象】

瑜伽爱好者,习练者;瑜伽老师馆主。

【课程内容】

第 一天

找寻瑜伽修习的精髓,并重新开启练习瑜伽的方式

正确的认知、理解、正位和顺位的意义

养觉知,感知根基能量和根锁的连接

呼吸解剖运用,建立身体整体连接

掌握同种习练的多样性和变化性和流动性

第二天

五大主题练习:前屈、后弯、扭转、平衡、倒立

经典体式分析与讲解

典型调整法:手法,站姿与发力

通过顺位运用、来缓解身体的伤痛

课程中变体运用及调整手法实践

运用阴阳动态流动与收束法,强化并整合身体的能量运行机制,达到气血运行通畅。

运用地、水、火、风这四大元素,来提升空元素从而找到身心的归属感

第三天

解读瑜伽理疗的实质是为了帮助患者找到自愈功能,达到疗愈效果。

倒立中气与力的运用,核心建立与连接,倒立中如何获得稳定而舒适。

瑜伽序列编排的科学依据,不同主题的流瑜伽编排,如何明确主题及有效的手法矫正运用

冥想瑜伽教学过程中的重要性,冥想的练习。

结业感言、曼陀罗唱诵

【师资介绍】

占新华导师

占新华导师

智慧流瑜伽导师

整体瑜伽实践导师

身心灵瑜伽实践导师

国际身心灵导师

柏林禅寺瑜伽修习导师

国际瑜伽大赛裁判员

国际瑜伽联盟协会会员

瑜伽之爱讲师团名师

中国瑜伽城特邀名师

艺术与生活整合跨界导师

瑜伽产业商学院首席技术顾问

一个内外兼修的瑜伽导师、一个真正的瑜伽现代修行者,多行业跨界整合型及创新性导师。多年的学习与潜心修炼,结合自身多背景的优势,现将瑜伽各流派中的核心精髓进行整合优化并重新配置升级,回归瑜伽的核心本质,践行瑜伽对于现代人的生活、健康、人格、事业、关系等方面的作用与影响。现在国内推行整体瑜伽理念,智慧流瑜伽、瑜伽与生活的实践整合课程、瑜伽身心灵成长等课程。并担任多个瑜伽大会瑜伽导师,也是国内多家央企高管及演艺明星的健康管理顾问。

【授课情境】

教学情境
授课风采

【学校简介】

国际瑜伽联盟学院东莞基地位于位于东莞市南城区西平地铁口,中心设备齐全,环境优美。包括有专业教学辅具的教室,宿舍等。

【教学风采】

指导现场
培训现场
瑜伽培训
户外瑜伽

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    学员点评

    96%满意度

    国际瑜伽联盟学院东莞基地

    综合

    环境 : 5.0师资 : 4.7教学 : 4.7

    8416人看过    171人预约    3人评价
    陈*士

    陈*士

    私信AT
    有用(0请教

    (环境:5.0师资:4.0教学:4.0

    上了几节课,感觉还不错,坚持!

    2020-07-23

    周*士

    周*士

    私信AT
    有用(5请教

    (环境:5.0师资:5.0教学:5.0

    老师讲课认真仔细,做的每个体位讲解详细,表述清楚

    2019-11-14

    黄*姐

    黄*姐

    私信AT
    有用(1请教

    (环境:5.0师资:5.0教学:5.0

    老师教课专业,上课认真,负责

    2018-06-13

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