【课程介绍】
各流派瑜伽的历史起源、哲学、理论、呼吸方式、脉轮、体式、科学的课程编排、正确的练习方式、正确的梵文唱诵、正统的哲学理论、准确的解剖课程等等。
教材选自新修订版本瑜伽导师培训教材。初中版齐全配套。
教学目的为了培养出真正想要懂得瑜伽的有缘人。外在体式可以秀的很棒,内在的修为和涵养也同样富足。
学习**:**学习的质量,1年内免费复训。
授课方式:理论、实践、实战讨论等开放式教学。
住宿:提供住宿,费用AA自理.
【教学环境】
【教师风采】
JOY乐老师
2005年结识瑜伽,2008年开始教学至今。持有中国PRS脊柱理疗师资格、艾扬格孕产瑜伽资格、吉祥老师禅舞灵性导师、断食辟谷师等等。有一套独有的教学经验,注重学员的身心共同发展,追求学员内在的修炼,致力于打造外表优雅动人,内在富足的瑜伽人。
心得:瑜伽是值得一辈子去探寻的奥秘,当我们已经领会基本的瑜伽体位法和呼吸法,已经对自己的身体有了一个基本的觉知。继续在瑜伽的路上不断的修习,我有了更加强大的觉知,有了更高更全的角度来看自己和外在的世界,内心在不断的成长。现在的我,都离不开瑜伽,那是一个安全又富有能量的圈子,让我更加接近真实的慈悲,实现智慧的本我。
伽灵老师
2011加入印度瑜伽国际联合会培训学院,瑜伽体位实践大师,希瓦.帕萨德,获得哈他导师。进修艾扬格正位理疗导师认证资格。获得空中一级二级理疗,瑜伽导师,在国内学习不同元素派,并获得TTfly空中舞。
心得:瑜伽是一门很深的学问,也是一门内外兼修的健身项目,使我的心态变得和平,我深深体会到,瑜伽确实能够改变一个人不良的习惯,比如脾气,情绪,还有身体上的毛病,现在这些问题都没有了,的确给了我的生活带来益处,值得一辈子学习,吸取更多经验和知识,去帮助身边的每一个人。首先帮助家人调理,再就是身边的朋友,我觉得能够把自己所学到的去帮助到别人是一种很快乐的事情,瑜伽既能让我们的身体获得健康,生活有活力,到内心心灵都获得很好的益处。改变人生活中很多的不良习惯,所以我爱上瑜伽,瑜伽成为我生活中不可缺少的一部分,希望通过不断学习,获得更多的知识去帮助身边每一个人!
Susan刘老师
2015加入印度瑜伽国际联合会培训学院,瑜伽体位实践大师,希瓦.帕萨德,获得哈他导师。2017年初获得中国左右普拉提认证理疗师资格、产后修复师、2017年获得李欣普拉提---维密天使塑形导师资格。
心得:我享受利用瑜伽为每一位学员调整以及练习过后的疗效(康复理疗,瘦身塑形等等)同时可以提升身体的协调能力,意志,身形,气质!
【上课情境】
【关于我们】
喜木致力于打造喧嚣都市心灵的庇护所。真诚的关爱,带给喜木会员以身心家园的感觉;走进这里孕育转变,喝彩新生,为自己神圣的内在注入一场心灵的奢华,走进这里会有一种泰然的平静与心安,每个角落都能感受到平静的力量。