【太极拳简介】
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合;武当太极拳是太极拳创始人张三丰祖师结合道教经典,悟太极玄机、观雀蛇相斗创拳于武当山,武当太极拳有以柔克刚、以静制动、后发先至、四两拨千斤等技击特点;有练精化气、练气化神、练神还虚、还虚合道的道家内功养生功法。亦有动如行云流水、绵绵不断、刚柔相含、含而不露的武术风格,武当太极拳自然高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。在的享受中,内外兼修,使疾病消失,使身心健康;武当太极是一种集武术养生为一体,至高无上的精妙拳法,堪称绝妙玄学。实为中华武术之晶体,东方文化之瑰宝,是内外双修的至宝,是生命的源泉!
武当三丰太极拳是太极拳创始人张三丰祖师一脉相传的太极拳法,它并非是指目前社会上所见单纯的太极拳套路,而是由无极、太极、两仪,三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到,动静结合,内外兼修完整的太极拳系。
【招生对象】
八周岁以上,追求健康长寿、坚持以功法养生的人士
【教学内容】
养生基本功、太极步、桩功的训练、武当秘传太极拳、二十八式太极拳、混元桩功的教学训练及武当道家养生概念教学等。
【教学计划】
半年班主要教学武当道家养生统一教材的初一级和初二级课程教学,完成整个初级课程约需100节课,每节课约2小时。
【上课时间】
每周二到周日
上午:8:00-10:30, 晚上:7:30-10:00(法定节日休息)
【课程费用】
6800元,6个月
注:廖道长系道门弟子,志在弘扬武当武术及道家养生,固凡经济困难者凭县、镇(街道)民政部门证明(或特困证、五**)的,经考评合格可申请分期或减、免学费学习,每年限额10名。
【会馆地址】
广州市洛溪新城裕景西区六街六号别墅