杠铃操
杠铃操像是一项力量型的健身项目,而且在杠铃操中,有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择,实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动,练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。在训练过程中,每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性,还是身体强壮的女孩子,都能把它举到头顶并进行反复练习。对于都市白领女性来说,杠铃操也是一项容易接受的健身项目。
教学内容
要求 :
1.男女不限18周岁以上35周岁以下,
2.学历不限,身体健康,四肢健全。
3.热爱运动或者音乐、艺术,喜爱健身运动。
4.想改变自己,有志于从事健身行业并取得长远发展,有无基础均可
5.退伍军人、体育生、运动爱好者优先;
企业简介
从2007年成立以来,经过10几年的不断积累和努力,现已发展成拥有一家培训学院和四家连锁分店的集培训、健身
俱乐部、体能健身工作室和专业康复,工作室等的多元化管理公司。
澎特健身培训学院, 原经纬健身培训学院,学校现有专业培训导师20余名,培训内容涵盖团体课程、私人教练、销
售与管理课程。为更好的**培训品质,与国际接轨,紧跟时代的步伐,让培训信息与理念走在业界前沿,学校联合
美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学,在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养,使
学员在培训课程结束后,不仅可以获得专业的资格认证,更加拥有广阔的发展平台。
无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领。澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为
健身行业万众瞩目的明星教练。
企业发展历程
2007年1月经纬健身学院成立
2008年5月与美国SPINNING学院签定中国区合作培训伙伴
2009年8月与美国肚皮舞学校、国际瑜伽学院联合共同办学
2010年3月份学员突破500人
2011年6月份和国内各健身俱乐部签定人才输出基地
2012年8月创始人被聘为健身展会导师
2013年3月IWF展会全球健身器材泰诺健展会讲师团队成员
2014年3月份培训学院团队全体参与莱美健身年会
2015年2月成为职业健身资格认证培训基地
2016年3月成为美国体协会N SCA培训基地
2017年10月经纬健身学院正式长升级为澎特健身培训学院
2017年12月与遂生学府联系办学成为PTA Global PersonalTraining认证机构
老师介绍
毛婧婧 澎特健身学院导师
健身教练职业资格
JOWEYFIT认证普拉提教练培训师
JOWEYFIT认证私人教练培训师
JOWEYFIT认证团课教练培训师
中国运动营养师认证培训师