广州成人舞蹈钢管舞教学培训班

【钢管舞介绍】

钢管舞更多的是力量，不是妖娆！

钢管舞更多的是力量，不是妖娆！

钢管舞更多的是力量，不是妖娆！

重要的事，说三遍~

抛下偏见，见识钢管舞的power，飞扬让你快速爱上练舞，偷偷告诉你，练了钢管舞的效果：手臂力量比原来加强，从拧不开瓶盖到扛得起水桶；肌肉线条感觉被拉长了，身体线条比以前好看了......

数不清的练习后好处，就等你来体验！

钢管舞(Pole dance)，是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。

其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，好像得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里等运动优势。

【课程安排】

时间：周二、周五、周日14:00—21:00

班级和报价：

全日制（一个月）  4620元/20天（一节5.5小时）

全日制（两个月）  7260元/40天（一节5.5小时）

全日制（三个月）  10230元/60天（一节5.5小时）

全日制（半年）   13000元/120天（一节5.5小时）

全日制（一年）   19800元/240天（一节5.5小时）

晚课班（一个月）  1280元/20天（一节5.5小时，一次两节课）

晚课班（半年）   3600元/120天（一节5.5小时，一次两节课）

晚课班（一年）   6240元/240天（一节5.5小时，一次两节课）

【老师介绍】

刘宁

老师从业舞蹈教学行业15 年，中国少儿钢管舞比赛评委。2014年韩国世界钢管舞国际 ，她主修钢管技巧现代舞 、空中舞蹈 、钢管舞等。

中国现在还没有一开辟少儿钢管舞的路，刘宁老师希望和飞杨强强联手要把中国的少儿钢管舞推向、 国际、推向奥运，任重而道远，需要大家的关注与支持！

【机构介绍】

指定的舞蹈教师考证、审评、考级点

飞扬舞蹈艺术培训中心成立于2006年，拥有广东的教师团队，教学经验丰富，深谙艺考流程，良好的教学环境和设施及出色办学信誉，专注培养舞蹈和美术特长学生考入重点艺术院校连锁培训机构。

每年培训出众多的学生，荣获全国、省、市赛，并多次依托电视等媒体为孩子们提供一个展现自我的机会，如广州电视的少儿节目、南方电视的南方记者，以及广告电视剧的拍摄等。

【学院荣誉】

【教学环境】