【课程简介】
优雅是一种恒久的时尚。优雅的女人精致淡雅、气质如莲、亭亭玉立、高贵脱俗,举手投足之间,透露出发自内心的乐观和自信;优雅的女人沉静如诗,内蕴像茶,需静心品味才能齿颊留香,让人充满无限想象。
优雅的女性决定着自己的味道,决定着自己的美丽。那种美是是那种历尽浮华,轰轰烈烈过后,有的只是岁月留给她的风轻云淡。这种表达所对应的灵魂很美好,宁静地走在天地间,优雅、柔韧而辽阔地探寻自己的位置。
【课程目的】
1、优雅的举止仪态是女性魅力之源。通过学习和训练,对女性形体进行勾勒,唤醒肢体对美的感觉,
2、提高肢体语言表达能力,教会女性日常仪态的魅力修炼诀窍,增加女性的自信和魅力,塑造出精致淡雅的美丽淑媛…
3、力求帮助女性认识自我、重塑自我;提升生命品质与生活质量,在事业与家庭、智慧与能力、领导与管理、素质与修养、气质与形象、生活与健康多方面都收获精彩。
4、形体仪态是女人好的装饰品。形体专家教会您做一个魅力女人!
【招生对象】
1、形体仪态、各种姿势不良,引起各种苦恼的年轻女性;
2、想要自己变得更加光彩迷人,魅力四射,追求完美的优雅女性;
3、追求高品质生活,不想早早成为家庭主妇型的女性朋友;
4、在职场中频频出席各种会务,想要自己在各种场合中为频频加分的职场女性;
5、不想成为世人眼中的“豆腐渣”,而是希望在岁月的磨砺中不断增值的女性;
6、迷失自我,希望重新认识自己--发掘自己--做自己--爱上做自己,重新找到自身定位的女性;
7、希望重新找回幸福的女性;
8、希望能通过身型的重新塑造方式,让自己更加富有魅力仪态的女性;
9、追求完美,渴望美丽出众、举止优雅,整体形象获得极大的提升的女性;
10、希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的女人;
【教学流程】
① 阶段:针对学员进行个案咨询、专家诊断、制定个性研修计划;
② 第二阶段:集中学习与训练期,专家一对一个性咨询与辅导;
③ 第三阶段:学习成果巩固期,成果展示、专家点评;
④ 第四阶段:跟踪服务期,半年内免费咨询服务,享受特价复训一次。
【课程内容】
一、举止优雅 气质美如兰(高贵)
1、体态折射内在的品质;
2、如何拥有迷人的风姿;
3、如何用手传情达意;
4、柔美挺拔的站姿;
5、女性优雅走姿;
6、优雅女人的坐姿修养;
7、蹲姿:动作优美,仪态万千;
二、窈窕身材 展现独有气质(曲线)
1、如何营造曲线,性感诱人;
2、女人要性感就要先变丰满
3、轻松告别双下巴
4、要想不发胖,先把脖子拉长
5、吃完饭后再减肥
6、胖有胖的风采,瘦有瘦的魅力
7、减肥不等于减重
8、减肥新观念
9、“三围”健美运动法
10、女性臀部翘翘翘起来
11、打造修长美腿
12、做打造修长美腿日常生活中的健美女孩
三、音容笑貌 展现迷人焦点(魅力)
女性优雅表情
如何展现女性的表情美
美丽女人的必备训练,表情的训练
女性眼神的秘密
如何莞尔而笑
你的微笑价值百万
女人的微笑是天下美的表情
四、六宫粉黛无颜色--形象魅力打造(专业)
1、形象的重要性,得体的塑造和维护个人形象,会给初次见面的人以良好印象;
2、首饰的搭配,要结合自身气质;
3、香水的应用,闻香识人,不同场合的香水应用,可以提升个人的魅力;
4、化妆技巧,如何打造适合自己的妆容;
5、护肤保养;
五、人际交往 折射雅致自信(艺术)
1、注意社交活动中的仪态美
2、学会恰如其分的表现自己
3、职场女性如何提升社交魅力
4、女性在社交中的禁忌
5、魅力来自关注别人
6、女人之间的交际守则
7、与陌生人交往的诀窍
8、要注意的待人误区
9、如何留下美好的“印象”
【学校简介】
自2008年诞生以来,杨静怡老师以首创的静怡态式训练法,为万千女性成就由内而外的优雅蜕变,找回柔情似水的女人魅力。
历经多年积淀,在杨静怡老师的带领下,组建了一支专业、热情且富有高素养的精英名师队伍,能为广大女性提供形体、仪态、气质、礼仪、心灵等方面的深入培训。迄今为止,通过杨静怡老师提升自我内涵,成功重塑身姿、心性、技术与审美能力的学员达到2000多人,遍布全国各地。
“静以修身,怡以传人”的学训,不仅滋养着公司的枝繁叶茂,也滋润着女人们的心田,指引她们感悟内心的渴望,找回美的自我,从而改变人生,改变命运!
【师资力量】
公司以杨静怡老师为带头人,结合一批国内的重量级名师。他们凭借深厚的中华文化素养、高远的视野、豁达的胸襟以及敏锐的洞察力,受到明星名人与广大学员的由衷钦佩。在他们的努力耕耘下,不仅先后为张艺谋电影《金陵十三钗》、2010年上海世博会开闭幕式、2011年深圳大运会开闭幕式、2014年南京青奥会颁奖礼仪小姐选拔、37届环球太太指定培训机构;
2015年与天津画中人合作,共同推广《全球华人旗袍映像长卷》静怡随行画中人,在墨尔本、悉尼、东京、大阪、奥兰多、广州、深圳、益阳、内蒙古、江西、宁波、杭州等全球各地传播东方雅学文化。
公司以专业为广大女性提供形态、礼仪指导,更在梦想、艺术、文化与商业价值等方面寻求佳融合方式,与广大老师、学员、合作伙伴共同抒写女性美学与中华礼仪文化的华美篇章!
【学生感言】