【课程内容】
一、人体实用功能解剖
1、人体骨骼系统功能解剖;
2、人体骨骼肌系统功能解剖;
3、人体关节功能功能解剖;
4、人体神经系统功能解剖;
5、各关节的节律运动、反射、随意运动功能解剖;
6、体态评估与分析;
7、劳损及运动损伤功能解剖;
二、呼吸模式矫正
1、呼吸系统解剖生理;
2、呼吸形式基础知识;
3、常见呼吸不当的生理学症状;
4、运动与呼吸的关系;
三、人体腰骶功能康复理疗
1、腰骶关节功能解剖学;
2、腰骶关节劳损症状分析;
3、腰骶关节评估;
4、手法及实操练习;
5、适应性症状及禁忌症状;
四、人体肩颈病康复理疗
1、肩颈功能解剖和3D解剖;
2、肩颈功能异常常见的生理特征;
3、造成肩颈病原因分析;
4、肩颈劳损评估、分析、诊断技巧;
5、肩颈理疗手法;
五、运动损伤-肌效贴扎
1、运动损伤基础知识;
2、常见运动损伤分析及处理;
3、特殊人群训练方案;
4、肌效贴原理及适应性范围;
5、肌效贴贴扎技术及手法;
六、基础医学知识及影像学
1、了解并认知基础医学知识和影像学;
2、学习并分析常见影像图;
七、运动理疗-神经、关节松动
1、运动理疗的理论知识;
2、神经松动的基础和原理;
3、神经松动的适应症;
4、神经松动的具体操作方法和注意事项;
5、关节松动的适应症;
6、关节松动的评估和常见手法;
7、十关节松动的速度、节奏和时间;
八、运动理疗-足踝步态纠正
1、踝关节的功能解剖和3D解剖;
2、步态及步态周期的概念;
3、正常步态特征及参数;
4、异常步态分析及纠正方法;
5、步态纠正计划安排原则及注意事项。
【师资介绍】
CoCo李科
个人简历:
SPT斯博特健身学院销售培训导师,AAASP-RPTC私人教练认证,2014年担任万科地产长沙区销售培训讲师,2015年美力方健身私人教练销售培训导师,2016年美力方健身年度销售,2017年3F私人教练销售锻造营认证。
【学校简介】
斯博特学院旨在培养具有职业资格的专业健身教练。学院独创多元互动式教学、精品小班授课模式,教学成果显著,进而成为健身行业的知名品牌。迄今为止,学院已成功举办健身教练职业资格培训课程40余期,培养和输送健身教练人才共计上千人。学院自创办至今,始终保持与其他机构的交流,不断要求进步。2018年,斯博特健身学院将和海外多所知名健身培训机构合作,根据新国际健身趋势和国内健身行业实际需求为国内外培养和输送教练人才。
【教学环境】