全美联盟RYT200小时瑜伽教练培训班

【课程简介】

哈他初级、中级、、艾扬格系列（顺位、能量修复、肩颈理疗）、流瑜伽、阴瑜伽、四方重复、塑形课程、高温瑜伽。

【课程内容】

一 瑜伽是什么

1：瑜伽的起源

2：瑜伽真正的目标

3：八支瑜伽

4：幻层

5：元素

6：风息

二 热身

1：传统拜日式

2：拜日式A,B

三 体式

1：体式及矫正

2：关节的移动方向

3：难度级别

4：空间摆位

5：功能

6：关节及骨骼

四  串联

1：空间的摆位

2：分组

五  排序

1：排序的基本准则

2：手腿配对

3：针对不同个体的训练模式

4：私教与大课

六 pranayama

1：预备式呼吸

2：呼吸的特质

3：呼吸的种类

七 内锁及身印

1：Bandhas

2：Mudras

八 清洁术

九 瑜伽的饮食

十 瑜伽老师应要遵守的准则

【学员福利】

1、培训时间满200小时以上并考核合格，可获得全美联盟RYT的证书

2、培训期间赠送瑜伽年卡一张，**学员有自我消化时间及习练场所，免费解答学员习练及教学中的各类疑难问题。

3、为**学员后期教学可免费参加下一期教培复训，之后复训皆5折收费

4、聘请的名师工作坊享受9折优惠，并有优先报名权

5、毕业学员优先留用，每年赠送一到两次名师培训提升

【机构简介】

印梵瑜伽新区店--是无锡首家坐落于五星级酒店里面的瑜伽会所。瑧享五星级酒店淋浴设备。五星级酒店户外花园，随时可以户外瑜伽。印梵瑜伽滨湖店--占地超过500多平方米，5个瑜伽课室，全馆地暖，圣象地板，环境优美，户外花园，定期会组织会员一起户外瑜伽活动。

【课程介绍】

每星期提供30节不同风格的瑜伽课程，包括艾扬格风格课程（顺位 墙绳瑜伽  女性调理 能量修复 椅子瑜伽 肩颈理疗 美腿课程) 寰宇瑜伽 (Universal Yoga) 、空中瑜伽、 活力带课程、火箭流、Jivamukti yoga、流瑜伽、阿斯汤伽、瑜伽轮、阴瑜伽、孕妇瑜伽 、产后修复、美臀课程～

【教学师资】

凌凌

美国瑜伽联盟RYT500小时认证

200小时Universal认证老师

200小时+  Universal 创始人 Andery Lappa老师

150小时+Universal Will老师

120小时+Universal Jennifer老师

200小时+艾扬格女性调理 李培筠老师

150小时+手倒立后弯Nino老师

100小时+阿斯汤伽Stanley Alim老师

80小时+意识与觉醒Desiree老师

50小时+阴瑜伽Jo phee老师

150小时+孕妇瑜伽及产后修复课程Nancy老师和王昕老师

JJYOGA瑜伽轮认证老师

东方美臀创始人学习美臀课程--邓霞

凌凌老师从事瑜伽教学十五年，教学经验丰富，她的教学风格具有人性化和亲和力的特色，能够给予每个人需要的重点，且毫无保留的会将她每年所学到的新知识传授给学员，让学员能够学完立马学以致用，受到众多瑜伽馆主的好评。

千千

美国瑜伽联盟RYT700小时认证
400universal认证---Andery Lappa
Rocket100小时认证--David kyle'
200+universal，jivamukti--will
150+艾扬格培训--李培筠
150+手倒立后弯工作坊--nino
100+顺位课程--Kevin
JJYOGA创始人学习瑜伽轮课程--俊杰
空中瑜伽--aven
东方美臀创始人学习美臀课程--邓霞
美国联盟注册导师学习unversal课程--jennifer
多次参加手倒立后弯工作坊--Beck
英国“生命之光”孕产瑜伽注册导师
学习孕妇瑜伽--Nancy
2017常州瑜伽大会黄又兰老师、Beck老师助教
2018无锡瑜伽大会助教
2018----极速瘦身魔力带课程

【教学优势】

1、全馆免费提供美国一线品牌Manduka(青蛙）瑜伽垫

2、中央空调，时刻保持室内空气的清新

3、提供免费无线网络和停车服务

4、馆内拥有两位双认证老师（寰宇 Universal 认证、火箭认证、瑜伽轮认证老师）拥有非常专业、不断学习进取瑜伽导师团队

5、国际化教学标准

6、毕业颁发全美联盟RYT证书（世界通用）

7、提供学习基地、学以致用

8、者可留馆教学

【教学环境】