【课程背景】
身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”;
不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“总有会用到”;
想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间”;……
断——舍——离!
人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。
【课程内容】
DAY 1(9:30-11:30,13:30-16:00)
1) 学习整理收纳的基础内容
※ 收拾的步是整理
※ 处理不需要物品后的效果……
和将要处理的物品说再见
※ 从自己身边物品的需求点
了解自己的性格
2) 整理收纳的效果
※ 分组讨论
可以处理的物品×不能处理的物品
※ 如何使用或处理将不舍得扔掉的物品
※ 从禅的角度看生活
DAY 2(9:30-11:30,13:30-16:00)
3) 收纳是要更加珍惜身边的物品
※ 按类收纳:衣服 鞋 书 饰品
※ 收纳后的整洁美观
※ 物品繁多时的整理技巧
4) 收纳实践
※ 叠衣的快速方法
※ 首饰的整理
※ 分组讨论✐
如何更加有效的使用家中衣橱
DAY 3(9:30-11:30,13:30-15:30)
5) 整理收纳要点总结
※ 实践✐ 收纳实习
※ 介绍使用方便的收纳物件
※ 建立三年的收纳目标
6) 整体总结
※ 整理收纳的效果
※ 整理收纳与人生规划的重要关系
【师资简介】
主讲——上坂薫老师
上坂薫系日本收纳整理2级讲师及1级讲师、日本注册室内软装顾问,曾在世界品牌家具店工作10年,1999年自身投入经营室内软装物品店;2009年以其20年家具及室内软装经营的经验,创办整理收纳咨询公司ANTO,成立日本代以收纳管理为主业的专业公司,同年获得全日本整理收纳顾问1级资格,并在全日本第2届整理收纳大赛中荣获奖。2013年与6名讲师共同创办物思研究所(一般社团法人),每年承接150项以上的收纳整理委托及指导,定期开展整理收纳2级讲座,在其名下已有190名学员获得收纳整理职业资格;面向企业、公寓楼业主的讲座 50次、面向老年公寓的业主讲座 20次,还有不定期的面向学校及地区邀请的讲座。
上坂薫教学寄语——
整理物品就是梳理心情。
多余散乱的物品会夺走人生的时间、空间、金钱。
整理、收纳的目标是“不被物质左右,让物质成为舒心生活的好帮手”。
翻译——张宁老师
张宁曾在全日空公司工作6年,定居日本后从事中日文化交流活动11年,也曾担任中日企业交流与中日政府互访翻译工作,本次课程由张宁担任全程翻译工作。
【收费标准】
培训费:4880元(含全程听讲、课程讲义、赠送读物、午餐饮料、证书)
不含交通与其他住宿费用,但可免费代办,培训推荐宾馆为上海好望角大饭店。由上海A级培训机构开具正规培训发票。
【课程证书】
课程结业,由日本雅苑文化交流协会与上海五加一证书培训中心联合颁发《修了证书》,凭此证书继续学习后可以获得日本收纳管理二级证和一级证,以及高等级的讲师证书,并可获得独立承接收纳管理业务的专业资格。
【作品展示】
学员点评
100%满意度
上海五加一证书培训中心
综合
环境 : 5.0师资 : 5.0教学 : 5.0
刘*芳
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
很好的学校很好的老师。学到了很好的知识。
2019-07-20
周*芬
私信AT(环境:5.0师资:5.0教学:5.0)
学的茶艺课,6款茶,以后泡绿茶、红茶、功夫茶,以及奶茶等调饮茶不愁啦
2019-06-12