【课程内容】
1、运动系统、骨
2、运动系统、肌肉
3、抗阻训陈实操
4、伸展技术实操
5、心血管系统
6、呼吸系统
7、体适能评估
8、有氧训练计划
【教学现场】
【教学规模】
学校旗下拥有励众健身学院、拓野健身、柏菲国际游泳健身、柏菲恒温游泳馆,柏菲健身俱乐部、江苏柏菲综合体育馆、墨菲健身工作室、墨菲健身俱乐部、百斯特游泳健身等多个健身服务及培训休闲体育产业。
【师资力量】
杨枫 Tina
ASNA体适能联盟导师
ASNA-CPT
APFA孕产康复导师
健身教练国家职业资格培训师
健身教练国家职业资格考评员
励众健身学院培训师
励众体育创始人
APFA运动营养师
ACE-TPPC孕产期妇女体适能国际认证
美国RTS抗阻力训练认证
JOINFIT功能性训练认证
Australian Fitness Network Pilates基础垫上教练认证
从事健身行业12年
【学员风采】
【教学优势】
1、教师团队强大,经验丰富。国家体育总局指定6名湖北区域健身教练培训师,其中5名在我公司就职,是湖北省拥有全国十佳国职培训师和女国职培训师的培训基地。
2、学校名声在外,获得多方认可。励众健身学院多次承办、协办湖北健身教练技能大赛和湖北省退役运动员转型培训,目前是湖北健身教练联盟认证机构和武汉体适能协会理事单位,也是ASNA体适能联盟的理事单位之一。
【学习证书】
【学校简介】
励众健身学院是国家体育总局和湖北省体育局指定的国家职业资格健身教练培训社会基地。在人力资源和社会**部、国家体育总局及湖北省体育局职业资格鉴定站等相关部门的领导下,成立以来成功举办湖北省健身教练国家职业资格培训超过100期,培养了大批优秀的专业健身教练人才。
【学校荣誉】
在2015年和2017年,励众健身学院代表湖北省参加全国健身教练技能大赛,都获得了全国前八的优异成绩。
【教学环境】