南宁空中瑜伽教练培训班

【课程介绍】

利用吊床抵抗地心引力,尽情伸展放松身体.既有瑜伽的一呼一吸,又有芭蕾的优雅唯美.让你身体的每个部位都变得有气质

用当下最 新的美式/法式空中瑜伽技术进行动作串联精致讲解，包括低空、中空基础序列，空中五大元素等，完成200个以上空中瑜伽体式，包括低空理疗、空中流瑜伽序列、体式顺位等。通过空中瑜伽吊床帮助柔和的打开身体，建立身体力量，精细讲解如何利用吊床辅助深度后弯与倒立。同时学习空中瑜伽私教、小团体授课方式，学习基础会员课授课方法以及课程编排技巧。

【课程内容】

1、空中瑜伽设备选择和安装技能，学习双点吊床习练的安全原则；

2、运用普拉提式呼吸方法调动深层肌肉参与练习的方法；

3、科学的手握力方法，启动背阔肌发力，如何利用吊床达到塑形效果；

4、热身套路，结合法式芭蕾形体进行零基础拉伸/核心力量的建立；

5、学习针对空中基本体式的人体解剖学理论，结合精准瑜伽，配合空中吊床进行理疗、疏通脊柱、腰腹、肩颈、腿部、子宫等；

6、学习体式纠正手法，会员大课编排、私教主题课程开展。

7、在一级体式基础上，更深层次学习核心肌群训练、腿部力量训练，结合芭蕾软开练习，增强身体柔韧性和力量性；

8、精细讲解二级体式，如何优雅科学的顺位衔接体式；

9、掌握空中倒立/后翻/单点旋转以及美式酷炫串联动作，开发如何运用空中坐姿/站姿/悬挂/绕带进行衔接串联，如何拆分/变体；

10、学习如何把一个空中体式当成一支空中舞韵去表现，一支空中舞韵又能轻盈的当成一个空中体式去绽放，学会原创自主完成不落地的体式串联编排；

ps：配有空中培训教材，超过200幅体式指导图解，使学员在课程结束之后，也可以练习回顾全部上课内容。

【师资力量】

Lula老师  【教培部】

广西梵希瑜伽教练培训高级教练

广西梵希瑜伽舞韵瑜伽主讲教练

广西梵希瑜伽教培孕产瑜伽主讲教练

广西梵希瑜伽高级私人教练

2010年获得200小时哈他精准教培证书

2010年进修德国艾扬格学院孕产瑜伽培训

2012年进修模特形体课程

2013年进修姿势评估和产后功能修复

2014年进修手法纠正肩颈理疗课程

2016年进修维密极速瘦身、产后修复课程

2018年进修维密体态调整课程

2019年进修360度产后修复课程

擅长课程：

1、教培：瑜伽教练培训、舞韵瑜伽培训、孕产瑜伽培训

2、私教：孕期瑜伽、产后修复、极速瘦身（美臀、美腿、美背等）、体态纠正（XO型腿、脊柱侧弯、天鹅颈、富贵包等）、运动康复（肩颈理疗、腰背理疗、女性调理等）。

Julia老师 教培部

500小时TTC执证教练

广西梵希瑜伽教练培训高级教练

广西梵希瑜伽高级理疗教练

普拉提训练导师

广西梵希瑜伽高级私人教练

2009年获得高级瑜伽教练证书

2011年获得瑜伽理疗师认证

2011年全国瑜伽丽人大赛获才艺奖

2012年进修瑜伽理疗私教

2015年进修禅舞减压课程

2015年进修预防瑜伽伤害及如何安全练习后弯和倒立精进课程。

2016年获得中英普拉提学院导师认证

2018年进修维密系列极速瘦身课程

2019年进修维密系列产后修复课程

2019年进修孕产瑜伽系列课程

擅长课程：

1、教培：瑜伽教练培训、瑜伽理疗私教、高级体式进阶、孕产瑜伽培训

2、私教：孕期瑜伽、产后修复、体态纠正（XO型腿、脊柱侧弯、天鹅颈、富贵包等）、运动康复（肩颈理疗、腰背   理疗、女性调理等）、普拉提大器械/小器械

Tina老师  教培部

广西梵希瑜伽教练培训高级教练

广西梵希瑜伽辅具精讲主讲教练

广西梵希瑜伽高级体式进阶主讲教练

广西梵希瑜伽高级私人教练

2012年完成哈他瑜伽教练培训课程

2012年担任福州广播电视大学瑜伽选修课老师

2012年担任福州职业技术学院瑜伽选修课老师

2013年进修阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽执教资格

2014年进修艾扬格瑜伽体系

2015完成艾扬格瑜伽level1级别一课程

2016年完成艾扬格level2及精进/教学课程

2016年进修备孕、孕期、产后、亲子瑜伽课程

2017年进修学习艾扬格瑜伽JI2认证老师“瑜伽练习中的建筑学”课程

2018年进修倒立、后弯系列培训课程

2018年进修高级体式学习

2018年完成SFMA选择性功能动作评估应用课程及解剖列车经典手法（筋膜手法）课程

擅长课程：

1、教培：瑜伽教练培训、瑜伽辅具精讲、艾扬格风格精准瑜伽、高级体式进阶、孕产瑜伽培训

2、私教：孕期瑜伽、产后修复、体态纠正（XO型腿、脊柱侧弯、天鹅颈、富贵包等）、运动康复（肩颈理疗、腰背理疗、女性调理等）、亲子瑜伽

Hebe老师  教培部

职业：

广西梵希瑜伽教练培训高级教练

广西梵希瑜伽维密瘦身教练

广西梵希瑜伽维密体态调整教练

广西梵希瑜伽高级私人教练

广西国际时装周指定形体教练

广西国际模特大赛指定形体教练

荣誉：

2015年进修国际维密系列极速瘦身课程

2016年进修国际维密系列产后修复课程

2017年进修国际维密系列体态调整课程

2018年进修深度阴瑜伽课程

2019年进修金 牌私教课程

2019年进修女性瑜伽系列课程

擅长课程：

1、教培：瑜伽教练培训、瘦身小工具精讲

2、私教：极速瘦身、产后修复、体态纠正（XO型腿、脊柱侧弯、天鹅颈、富贵包等）、运动康复（肩颈理疗、腰背理疗、女性调理等）、深度阴瑜伽。

【授课现场】 

【学校简介】

广西梵希瑜伽教练培训，全国职业人才认证管理中心指定广西唯 一瑜伽教练培训基地，AHA美国心脏协会指定广西瑜伽行业唯 一国际急救员认证培训基地，中国民政部紧急救援促进中心广西分中心指定广西唯 一瑜伽行业国际急救员认证培训基地，大学生就业创业服务平台授权“大学生就业创业实训基地”，南宁市职业技能就业培训中心授权“南宁市职业技能培训实训基地”，南宁市义康中医医院定点合作单位。

【学校优势】

广西梵希瑜伽教练培训以提高学员就业技能为导向，帮扶学员创业为核心！毕业前，由创业指导老师根据学员个人意愿及素质测评，针对性推荐工作；毕业后一个月内电话回访跟踪指导，解答就业创业难题。拥有超过十年教学经验的课程研发团队、瑜伽教练培训4.0轻盈体系、学习考核机制，自主研发梵希云课堂，移动数字化线上课堂为梵希学员提供终身指导，让学习永不掉队。

【学校环境】

【权威证书】

一、瑜伽教练证

【证书护套】

1、采用特制专用造革材料，颜色为蓝色，证书护套规格27.0cm x 19.6cm。

2、封面采用凹型烫金，上面字样为“中华人民共和图”，中间是“国徽”图案，下面印有“专业人才职业技能证书”字样。

【证书内页】

证书内页主色调为浅灰色，规格长25.7cm、宽为18.2cm，正面为浅灰色花边和波浪形底纹，左侧页为持证教练           个人信息并加盖防伪钢印，左下角印有证书序列号，右下方为“全国职业人才认证管理中心”的公章。背面为蓝色花边和底纹，印有“证书说明”。

必须要有“中华人民共和国”字样和“国徽”图案的，并且要在政府官方网站上可以查询，才是正规的国家认证           证书。

 二、AHA急救证

AHA心脏学会急救证【中国国家民政部广西紧急救援中心颁发】

广西瑜伽行业认证机构

AHA美国心脏协会

American Heart Association【美国心脏协会，简称AHA】是国际性非盈利组织机构，1924年成立于美国，是世        界上学术影响较大、历史较悠久的心脏病学领域的学会之一。该组织一直致力于心脏病和卒中的研究与预防，并于        全球范围内进行BLS（基础生命支持）、HeartSaver（心脏救护）与ACLS（高级心血管生命支持）的培训，旨在           推广CPR（心肺复苏）技术及其他救护技能的普及。

全世界约4000个AHA授权中心每年在超过140个国家为1300万学生提供培训。全美超过1700万的人接受了CPR           的培训并在突发的急救中承担责任。该机构颁发的证书在国际上获得180多个国家认同。

【学员风采】

【就业前景】