【课程介绍】
启航学院课程从基础体适能理论,7大肌肉群体的训练方式,教授技巧,到会员易出错的动作解析,到营养,解剖,生理,体态纠正(圆肩,驼背,高低肩,盆骨前倾 xo型腿等)都是目前切实能解决会员的实际问题的的课程,以及黄金拉伸课程,私教工作技巧,百万销售 ,健身教练的职业规划。这是基础板块,同时还包括高级的特色课程,例如 健身格斗 壶铃 小工具 康复训练, trx悬挂,产前产后康复。启航学院国际前沿先进课程体系,加上导师风趣幽默的讲解,让你轻松快乐的学习。
【课程内容】
13-FMS运动功能筛查评估
14-功能康复纠正训练
15-私教中精准拉伸运用
16-体态纠正进阶
17-TRX悬挂自重训练
18-KBC壶铃训练
19-功能训练-小工具
20-综合格斗
21私教服务与管理
22百万销售流程
23私教技能梳理
【教学现场】
教学现场
教学现场
【师资力量】
文炜东
启航健身学院培训总监
CBBA健身健美独立培训师
ACE美国运动委员会私人教练
NSCA-CSCS体能注册训练专家
MFT格斗健身认证教练
TRX悬挂训练国际认证教练
KBC壶铃认证教练
功能解剖-玩人体认证教练
公共营养师认证
裴东阳
启航健身学院培训导师
NASM-CPT美国运动医学会
N.G功能性训练认证
左右普拉提高级认证
GSSC减脂专家认证
左右普拉提孕产训练认证
左右普拉提3D人体运动解剖认证
FR功能释放
李欣普拉提百万销售
公共营养师认证
刘庆宇
启航健身学院培训导师
NSCA-CPT美国体能私教认证
TRXSTC认证教练
MFT格斗健身认证教练
武汉体院学院毕业生
国家散打一级裁判员
中国武术协会一级教练员
国家健身教练职业资格认证
国家二级运动员
【教学荣誉】
CBBA专业健身教练培训基地
健身教练国家职业资格合作单位
退伍军人创业就业基地
【学员风采】
学员风采
学员风采
【学校荣誉】
CBBA专业健身教练培训基地
健身教练国家职业资格
退伍军人创业就业基地
【企业文化】
启航愿景:构建零基础教练培训、教练提升性培训、健身房运营管理、工作室运营管理一体化平台。
定位: 培养专业性、实战性、职业化私人教练。
使命:提供完善的学习加就业平台,推动襄阳健身市场快速发展。
价值观:积极进取、勇于创新、尊重个人、从心出发。