【课程简介】
这是一门增强人体力量与心肺耐力训练的课程。它将传统的有氧动作与力量训练结合在一起,通过将节奏感强烈的音乐与中高强度的间歇式训练相结合,打破传统的训练方式,激发健身热情,让练习者更加自信。
【课程特色】
1、入门级基础课
为每位学员打下坚实基本功,以便更好的学习其他课程
2、经典/规范/全面
标准手势,准确口令,规范教授,灵活多变的课程创编方法
【师资力量】
吕晓丽 Rose
中联鹏派体育培训基地操课类培训师
PEPSTEP®激情踏板、PEPPOWER®激情杠铃、PEPJUMP®激情蹦床课程主编人
9年行业经验
全国全民健身操舞裁判员、教练员
山东省健美操教练国家职业资格培训师
山东省健美操教练国职大赛个人第 一名
曾获莱美BODYCOMBAT、BODYSTEP、BODYPUMP国际认证教练
莱美BODYPUMP AIM1 高级教练认证
健美操国家职业资格认证(中级)
健身教练国家职业资格认证(初级)
2016-2017年全国全民健身操舞大赛踏板操第 一名
杜鹏Disa
中联鹏派体育培训基地副校长
健身行业18年从业经验
青岛市健美操协会副会长
国家二级健美操裁判
山东省健美操国家职业资格培训师
全国全民健身操舞裁判员、教练员
中国健美协会CBBA独立培训师
营养师国家职业资格高级证书
2019年多次受邀CHINAFIT中国健身大会为大会特聘导师及论坛嘉宾
2020年IWF上海国际健身展特聘英雄大会导师
曾获莱美BODYJAM、SH’BAM国际认证教练
WAKSC国际壶铃L1、L2认证教练
福特钠斯运动康复全模块认证教练
健美操国家职业资格认证(中级)
2006年青岛市健身健美锦标赛健身小姐A组第2名
2003年全国首届电视街舞大赛踏板街舞亚军
1999-2003年就读于中国海洋大学计算机专业,本科,学士
【学员风采】
相月
毕业于鹏派国际健身学院
国家职业资格私人教练认证
鹏派RMF私教泰拳认证
鹏派康复全能私教认证
鹏派健身学院优秀学员
CPR中国红十字会急救证书
EPTC孕动360私教认证
EPTC健身培训师认证
芬兰Koskitech孕期体适能训导师国际认证
砺剑3W健身学院超级销售私教认证
3D维塑360体态评估销售认证
3F健身管理认证
金吉鸟健身俱乐部优秀员工
获金吉鸟健身区域销售能手奖章
金吉鸟大学私教营销中级导师
【学校简介】
中联鹏派体育培训基地隶属于中联建业集团旗下的中联运动健康管理有限公司。中联鹏派体育培训基地是青岛中联运动健康运营管理有限公司并购鹏派健身教练基地之后成立的一家面向全国培训各类体育项目教练的综合性培训基地。设立中联鹏派体育培训基地是中联建业集团顺应全民健身国家战略发展需求,优化中联运动产业布局,深化品牌创新,整合行业资源,提升核心竞争力的重大举措。
【学校环境】
【学校优势】
中联鹏派体育培训基地师资力量强大,健身教练专业特邀国际国内培训界知名导师任教,培训师共有20多位,从业10年以上的导师有7位,其它全部5年以上,所有导师均获得国家及国际认可的权威专业认证,拥有丰富的教学和实战经验,可使学员学习到真正实用的知识与技能,毕业即可就业。
中联鹏派体育培训基地是健身教练国家职业资格省级培训基地,是中国健美协会CBBA授权培训基地,也是WAKSC国际壶铃认证中国区授权机构。证书权威,国家认可,国际通用,前途无忧。