长沙普拉提大器械培训课程

【课程简介】

普拉提场馆大器械系列培训课程以传统普拉提为基础，结合解剖学、生理学、生物力学和肌肉控制科学，并结合康复医学动作的科学理论和技巧，让学习者成为一个全面的普拉提教练。

普拉提场馆大器械系列培训课程提供更为深入的指导原则、技术和实践。本课程包含了150个原始及演化后的普拉提动作，以及数以百计的变化与调整。

【课程内容】

1、普拉提体适能评估，包括动、静态的姿势和功能测评，以便你能根据体测结果设计适合客户目标的训练计划。

2、掌握普拉提训练动作原理，设计训练方案与动作序列的普拉提课程，学会预防运动损伤和相关禁忌症的知识。

3、掌握教学口令与触觉提示，精准地引导动作练习。

4、通过不同案例分析找到问题背后的源头，提升实际教学解决问题的能力。

5、设计不同强度的动作以适应特殊人群的锻炼

【教学现场】

【适合人群】

1.健身体适能教练、私人教练、团课教练、舞蹈教练、瑜伽教练；

2.想要缓解慢性疼痛和了解身体、掌握受益终身的运动方法的运动爱好者；

3.想要掌握普拉提康复运动的康复医生、运动治疗师、骨科医生护士等；

4.想要学习并从事普拉提教学（私教或大小团课）的教练老师或体校学生；

5.想要开设普拉提特色课程（普拉提私教课、普拉提器械大小团课）的工作技术负责人、会所经理等。

【机构简介】

普若普拉提（BodyProPilates）隶属湖南普若健康管理有限公司，公司创办于2016年，是湖南首家全美国进口大器械以康复为基础的专业普拉提教学培训的机构；目前三家直营、三家连锁，发展至全国连锁品牌。

省外有贵阳上千平的普拉提花园会所，未来还将进驻在深圳、上海、成都等城市，公司版块包含：培训项目、会员项目、代运营项目、行业咨询加盟服务，有系统的课程体系和服务体系，是湘雅和省妇幼的指定合作机构，也是各大企业和各大健身瑜伽会所战略合作机构，完善的员工晋升机制，能更好的体现自身价值。长期开设零基础普拉提教练培训班及名师培训等。让普拉提帮助到更多的人获得身心健康是我们的核心使命，一门精深专注在普拉提领域的传播者。

【机构环境】

【环境优势】

所有学院按照家装的五星标准

使用纯 天然材质

全馆用三种颜色来诠释

白色为主体

暖白和原木色作为点缀色

精致、优雅、高端、时尚的运动环境

行业内唯 一一家普拉提服务型品牌

【教学优势】

普若普拉提技术更具有融合性，三大国际认证体系：stott斯多特&Polestar北极星&balanced body，大多数场馆会选择其中一种为主，而我们并不局限于其中任一种，将三个体系的揉碎结合，灵活的将不同种类的优点融合，取长补短。

【机构荣誉】

【师资力量】

【学员风采】