深圳Ashtanga阿斯汤伽11天进修营

【课程简介】

本培训课程体系，遵循帕塔比·乔伊斯大师和JohnScott老师传承的AshtangaVinyasa Yoga的练习法。这是一个将一种能量整合为一个整体的高能量练习。所有学员将在保持非常专注持久的流动下，有效的把自己的意识和练习推到一个超越现有练习状态的层面。是每一个瑜伽从业人专业深造晋级的zui佳选择。无论是在瑜伽理论、还是瑜伽练习层面、老师都会给每个学生进行专属评估，由此带领进入到高阶段安全有效的习练状态。

Ashtanga一级序列，也称瑜伽疗法，可以非常好的建立、强化双脚的根基和双腿的力量，改善背部的僵硬，消除身体层面的毒素。

【课程内容】

阿斯汤伽Ashtanga第①序列，计数领课练习

记数领课是将一种能量整合为一 个整体的高能量练习,所有学员将感受到保持非常专注持久的流动下，有效的把自己的意识和练习推到一个超越现有练习状态的层面。练习中，Jason老师会逐一帮助到每一个学生，在整个过程中，老师会给每个学生身体评估,包括呼吸、意识状态、身体稳定性、体位,然后给出完善提高的方式。

本期学员经过考核后可获：Ashtanga Yoga 60小时培训毕业证书，可累计John Scott 200TTC证书

【适合人群】

1、渴望提升自我的瑜伽老师

也许你是一-位瑜伽老师，早听闻阿斯汤加的魅力，那么阿斯汤加是一个有挑战性的开始。它会给你自我练习带来意想不到的提高。

2、立志成为阿斯汤加的瑜伽老师

也许你现在的的教学灵活多变，但没有办法满足更高要求的练习者，那么，我想这是你系统学习阿斯汤加的zui好机会。

3、阿斯汤伽忠粉

也许你是阿斯汤加的忠粉，已经自我练习阿斯汤加好几年，但有些瓶颈还是无法超越，比如优雅的穿越，这时你需要一个有 经验的老师为你解惑。

4、期待精进的瑜伽人

也许你练习阿斯汤加会员课一两年，但一直是在大课里面混没法建立自我练习的习惯，那你需要一股更大的能量，解除身上的惰性，让自我练习成为你生活的一部分。

【收费标准】

7800元/期/人

两人同行7300元/期/人

2023年复训政策：

每位学员享有一次付费复训的机会，复训费用4000元，因名额限制，报名之后不可申请退费，每位学员可改期一-次。

关于课程改期规则：每个学位仅限改期1次，如怀孕，身体问题医生建议休息可延后参加。

【教学现场】

【教学环境】

【教学特色】

理论层面，系统介绍瑜伽哲学、瑜伽体系、体位、呼吸、冥想、唱诵等，引领大众提升对瑜伽文化的认知。

瑜伽课程中，会给予会员更全面，更系统的指导。首先，对会员身心状态进行专业评估，然后根据病理原因和生活方式，针对性给出体位、呼吸、冥想等指导，并给出饮食建议、生活习惯调整建议，以及正念引导，从而达到全方位修复身心失衡，恢复健康，提升活力与生命品质。

【品牌资质】

专业RYT200/300/500小时和PRYT85瑜伽教练培训学校

全美瑜伽联盟YA认证培训学校RYS

高级瑜伽老师再深造持续进修培训学校

NamasDay Yoga CN 国际瑜伽培训院正式获得全美瑜伽联盟RYS授权的中国分校。可开设RYT200/300/500小时和PRYT85小时国际孕产导师培训认证。