广州普拉提全馆大器械周末培训课程

【课程背景】

普拉提场馆大器械系列培训课程以传统普拉提为基础，结合解剖学、生理学、生物力学和肌肉控制科学，并结合康复医学动作的科学理论和技巧，让学习者成为一个全面的普拉提教练。

普拉提场馆大器械系列培训课程提供更为深入的指导原则、技术和实践。本课程包含了150个原始及演化后的普拉提动作，以及数以百计的变化与调整。

【课程内容】

1、系统巩固垫上普拉提

2、大器械的结构和工作的原理

3、器械安全操作和维护方法

4、器械调校及规格型号比对

5、学习目标：掌握普拉提床安全使用和巧妙的设置方法。

6、初中高级动作实操辅助工具应用修整方法详解动作练习与教授反馈现场分析

7、针对不适或没感觉者设计合理解决方法

8、动作衔接中合理的转换思路如何通过动作练习判断客户问题，指导训练计划

9、姿态评估后调整思路

10、案例分析，针对不同的客户设计排课

【师资力量】

蒋健Jane

斐然文化创始人

16年教学经验

美国北极星全馆大器械国际认证导师

ACSM-CASM继续教育孕产运动康复认证

中瑛学院普拉提垫上高级认证

美国Balanced Body CoreAlign教练认证培训

美国Balanced Body 3D解剖培训

STOTT PILATES产前产后培训

湖南卫视《天天向上》特约瑜伽嘉宾老师

广东体育台《瑜伽课堂》《运动健康小讲堂》讲师

广东体育台拍摄出版《减压瑜伽》《双 人瑜伽》

湖南科技出版教学书籍《美颜瑜伽》《减压瑜伽》

C8非办精海普

【注意事项】

• 报名以接受定金为准，不接受口头预定
• 由于个人原因无法参加学习者可以延期学习，或者自行转让名额，一经缴费概不退款
• 学员请自备便于运动的训练服，瑜伽袜，水杯
• 培训过程中禁止录音、摄像、拍照
• 培训提供机构内部微信群，获得专业交流机会。学员可把平时私教或团体课教授中的常见问题汇总，培训中可与导师直接交流和探讨
• 协助安排食宿，费用自理

【教学现场】

【机构简介】

斐然普拉提成立于2016年，旗舰店座落于广州番禺南浦凹凸凹创意园，2021年在猎德保利中达广场成立直营分店，秉承着普拉提精神，将科学健康的理念带给所有人，帮助建立正确的运动模式，避免运动伤害，在六年间服务帮助了几百位私教客户解决身体问题。

同时，斐然普拉提的教学总监蒋健，研发出自己的主题工作坊《孕期&产后修复小工具》、《普拉提全馆大器械培训》，栽培出大量优秀的孕产及普拉提大器械教练。“用心传播普拉提精神”是我们的发心，我们立志将这一项全身心的运动体系带入大家的生活，让健康属于每一个人！

【机构环境】