成都朗阁杨蕴佳托福105分经验

托福 总分105 听力29 阅读30 写作23 口语23

阅读：李德斌 ?听力：蒲玲玉 ? ? ? ?口语：曾宇 ? 写作：吴龙

杨蕴佳托福105分经验

我的托福成绩是阅读30分，听力29分，口语23分，写作23分。后两项主观项目分数并不是特别高，所以接下来分享的我的备考经验会集中在阅读和听力这两个部分上。

首先要说的是，单词是基础中的基础。大学生考完六级大约有五千左右的词汇量，和托福的低要求的一万到一万二的词汇量还有很大差距。开始我也觉得背单词是件很枯燥的事，但是背了一段时间，就发现阅读能力明显提升上来了，阅读的时候很顺，很少再出现因为单词而卡壳的情况，之后就慢慢对背单词热衷了起来，有动力继续背下去了。

背单词的媒介，我个人倾向于手机或者平板等移动端的媒介。只用新东方的单词书是不太现实的，脱离了单词读音，哪怕有音标，光靠一本书背单词的效率也是不高的。现在市面上有很多背单词的app，扇贝、拓词、百词斩等等，我个人建议可以都下下来尝试一下，找一个自己喜欢适应的app来背单词。比如我自己喜欢用的就是百词斩，结合图片来背单词，效率比较高。我的备考周期比较长，备考时间有三个月，这三个月我每天坚持背一百个单词，到后背完了百词斩上的托福精选和托福合集的全部单词，后做TPO的时候感觉阅读很顺手，没有遇到过因为不懂单词意思而选错选项的情况。

接下来我想大概说一下我的阅读备考经验。首先我要感谢我的阅读老师Dicky，他风趣幽默，上课的时候班上很活跃，气氛很轻松，我也从Dicky这里学到了很多技巧，终阅读能够满分，非常感谢Dicky的教诲。

在朗阁上课的期间，我还没开始系统做TPO的时候，在看一本新东方出的托福精选长难句讲解，蓝色封面白色花纹。那本书不是特别厚，里面精选了很多TPO阅读里面的长难句，对语法结构以及生词都进行了很详细的分析。这本书有一个优点，每一条长难句里出现的生词，都会造一组新的句子放在下面，方便考生理解记忆，这样一来熟悉句法结构的同时还能积累生词，效率比较高。这本书我当时是规定自己每天看五到十页，每一天看完当天的页数了，都要用书签把明天的目标页数标记出来，按照这样的方法，将一个大块的目标阶段化，自己执行起来可以更有动力。

至于具体做托福阅读的方法，大致分为两个流派，一种是先通读阅读原段，再做这个段落相应的题目，一种是先看题目，再去对应段落里有针对性地找关键词阅读（先通读全文再从第一题开始做题这种高中阅读使用的方法并不适合拿来做托福阅读）。我个人建议依旧是多做尝试，找到适合自己的方法是重要的。就我自己而言，我更喜欢先阅读这一个段落，再去做这个段落对应的题目，这样做下来，后一道主旨多选题就会更有把握一些，当然这种方法耗时更多，所以不建议阅读速度慢的同学尝试。

我只参加过一次正式的托福考试，所以对于托福真题的难度也不太有把握。阅读部分我的感觉是其他题目都和TPO难度持平，但单词题比TPO要难，真题中的单词很有可能是你完全没见过，猜都猜不出意思，只能通过上下文分析的。我的切身体验就是，考试当天我候检查完所有题目的答案之后，花了整整十分钟来推敲三道单词题。所以在考场上如果真的遇见了完全无法下手的单词题，时间不够的话，是需要酌情舍弃的。

至于后一个月怎么系统地做TPO，我放到后面来讲。

然后是听力的备考方法。首先也要感谢蒲玲玉老师，她讲了很多听力的应试技巧，之后练习听力的时候我用的也是蒲老师推荐的教材，李枝莲编著的《托福考试听力特训》。这本书比较厚，但有一半的内容都是每一篇听力的答案详解和听力原文。这本书是按照专题来进行听力训练的，比如用意题、细节题、主旨题等等，都是分成不同的单元来练习的，一个单元大概有八篇左右的练习，按照托福的标准分成日常对话篇和学术讲座篇。这本书的使用方法，我个人的经验是先正常听音频，做题，对答案，翻页之后会有听力原文的填空练习，再听一遍音频，做完填空练习，比对听力原文纠正错误后，后再看着听力原文听一遍音频，加强自己对一些习语和短语固定搭配的印象。后再查生词，有意识地积累听力部分的词汇，尤其是很多学术讲座里会用到的专业词汇。每天做两到三篇，把这本书攻克之后，听力水平会有非常大的进步。

至于听力记笔记，也分成两个流派，一种是尽可能多记，争取记下所有细节，全部转换都笔头上，一种是只记录关键词，大部分内容都用脑子理解记忆。这两种方法也建议大家多做尝试，我初也是什么都想写下来，很怕漏掉细节，但这样很容易顾此失彼，反而会错过一些重要的关键词，后来慢慢发现只记录关键词这种方法更适合我。

至于口语和写作，我的分数并不是特别理想，在此就不发表拙见了。多积累，多练习，想取得理想的成绩是没有捷径的。

下面想分享一下我做TPO的方法。TPO作为接近托福真题的一手资料，一定不能浪费，需要用系统的方法来做，不建议大家日常生活中随便做一做了事。

在备考的后一个多月，我才开始系统地做TPO，每天早上九点左右固定开始做，专心做完一整套的阅读+听力才休息，接着做口语和写作，一切都尽量模拟真实的考试环境，让大脑提前习惯早上九点到中午的这个兴奋时段。当然如果是下午考试的同学就尽量下午做练习。

TPO不用每一篇都做，我做了大概四十多套TPO，发现并不是每一套TPO质量都那么高，尤其是前十套TPO，年代久远，题目的价值已经不那么高了。小站TPO软件对每一套TPO都做了星级标记，建议大家把三星级的都做完，二星甚至一星的可以酌情选择性地练习。另外，做TPO忌讳的就是做完一篇阅读/听力就忍不住去对答案，一旦习惯这样的流程，会对真正考试时候的心态产生非常大的影响。

还有一些细节要注意，就是做TPO的时候一定要习惯用2B铅笔而不是自动铅笔或者签字笔做笔记，习惯用比较厚的A4纸而不是薄薄的草稿纸做笔记，习惯用头戴式耳机而不是手机耳机或者入耳耳机听听力，以避免到了考场上出现不习惯硬件设备进而影响到考试情绪的情况。

后祝大家都能考到自己满意的成绩~！O(∩_∩)O