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重庆哪里有国际认证瑜伽教师培训课程？

2019-10-08

ENJOY YOGA 享瑜伽 | 10月国际认证瑜伽教师培训课程

导读：有学员问小编，重庆哪里有国际认证瑜伽教师培训课程？希望小编能推荐一家。为了解答学员的问题，小编给大家介绍重庆享瑜伽教练培训学院的国际认证瑜伽教师培训课程简介，给大家作参考。

如瑜伽所传承的那样

每个人都能成为教导与启发自己的老师

成为智慧的个体

同时通过绽放及转化自己

而影响他人、社群和整个世界

RYS200国际认证瑜伽教师培训班

专业资深瑜伽教师团队

RYS200国际瑜伽认证证书

享瑜伽教培学院-RYS国际认证学院

毕业后经考核可以申请RYT

(全美瑜伽联盟)200小时认证

今后可以凭RYT证书累计学时

获得RYT-500认证

课程内容

初级中级课程内容

一、瑜伽历史与瑜伽分类

1.瑜伽的起源与发展历史

2.中国瑜伽的发展

3.瑜伽四大分支

4.现代瑜伽流派

二、实践

1.瑜伽坐姿、手印、热身

2.初中级拜日式

3.初中级体式88个

三、瑜伽呼吸在体式中的作用

1.呼吸控制法的科学研究

2.呼吸控制法的重要性

3.《哈他之光》和呼吸控制法

4.八种呼吸控制法

四、瑜伽老师基本守则

1.基本守则

2.老师与学生的关系

五、瑜伽所倡导的饮食种类及习惯

1.亲身体会瑜伽断食法整个系列的流程

2.体会瑜伽行者的身心灵体会与觉知。

六、瑜伽的断食疗法

1.为何要断食

2.断食的注意事项

3.探究断食的历史如何断食与复食

4.断食的作用

七、哈他体式的编排与课程安排

1.练习与教授瑜伽的原则

2.课程意图

3.体式的编排和持续的时间

4.授课技巧

5.主动练习与被动练习

八、附录

1.常用梵文词汇

2.瑜伽经典梵文唱诵

3.人体解剖图

4.绘画瑜伽小人

5.瑜伽事业和其他参考书籍

高级课程内容

一、瑜伽哲学基础

1.呋陀经

2.奥义书

3.瑜伽经

4.印度哲学六大宗派

二、阿育吠陀养生学

1.阿育呋陀的历史

2.阿育吠陀的基本原理

3.瑜伽与阿育吠陀的关系

4.阿育吠陀体测表

三、清洁收束法与核心力量

1.三种收束法

2.核心力量的练习和意义

四、辅助用具的使用及技巧

1.什么是辅助用具

2.辅助用具的使用

3.姿势的变化

五、高级体式(20个)、体式分类

1.拜日AB

2.站立体式

3.平衡体式

4.开髋体式

5.腹部和下背部体式

6.打开胸部和肩膀的体式

7.上半身体式

8.倒立体式

9.后弯体式

10.扭转体式

11.坐姿前驱体式

12.实践授课

13.瑜伽冥想

14.大休息放松术

六、瑜伽解剖学

1.骨骼系统

2.肌肉系统

3.骨盆和髋

4.腹肌

5.脊柱

6.肩膀

7、膝盖、脚踝、手腕

课程结束你将收获什么？

1. 完美高薪职业

既可当一名全职瑜伽老师，规划自己的职业生涯，月收入5000～1.5万不等；也可是一名兼职老师，比如全职妈妈，忙碌之余可兼职到健身房或者瑜伽馆上课，一个轻松又高薪的优质职业！

2. 塑造完美体质

拥有了瑜伽教练证，您可以成为自己一生的瑜伽导师，随时随地享受瑜伽，从此再也不用为高昂的瑜伽会员费发愁和心疼啦！还可以一边锻炼一边赚钱。

3. 国际认证证书

在享瑜伽教培学院完成RYS200教练培训课程，将获得RYS200学院认证瑜伽教练证书

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额外福利

赠送开课前精品会员大课

外地学员免费提供住宿

免费提供枕芯，被褥

免费享用养生粥及四季茶饮

报名答疑

1、我没有瑜伽基础，可以来报名学习吗？

答：当然可以。我们的课程设置是零基础教学，只要身体健康，半年内无手术，热爱瑜伽就可以选择学习。瑜伽老师是瑜伽健康生活理念的传播者，关键是有爱心把瑜伽知识能够用恰当的方法传授出去，让对方能够有效理解和掌握。

当然我们也欢迎有一定瑜伽练习基础的会员及老师，此课程让你能够更加深入了解瑜伽。

2、我身材特别胖，可以参加瑜伽教师培训吗？

答：当然可以。学习瑜伽就是改变的过程，选择改变收获的不只是知识和技术，还有健康与好身材！

3、我的身体很僵硬，又不能够做到高难度的体式, 会跟得上这个课程吗？

答：请不要担心，瑜伽体位法只是课程中的一部份，除此之外，我们也会硏习瑜伽哲学、呼吸法、冥想、人体和瑜伽解剖学、教学方法和实习等等。由于这是一个由基础体位及基础理念开始教授的课程，我们除了练习体位之外，也会学习怎样教授不同程度的瑜伽课堂。所以，不同程度的学员是正常的，也会是课程的重点优势之一，因为大家可以一起学习、一起成长，成为一个符合市场需求的专业瑜伽老师。

4、学完后能达到什么水平？

答：

整个学习期间针对自身身体素质会有很大的提高。

学期间通过密集训练自身身材形体纠正显著，基础富贵包/颈前伸/驼背/盆骨不正/腿形异态都在学习期间很大改善。

专业学习后整个人体运动技能全面提高，在各项其他运动领域都会有突破性的变化。

从第1阶段开始进行的语言表达训练，在学习后逻辑思维，语言表达能力有极大提高；

毕业后除了自我练习外可作为职业，从事瑜伽教练，教授基础瑜伽课程。

5、提前报名有优惠吗？

答：为确保授课质量，会有名额限制，提前报名将享受早鸟价，额满即止！谢绝议价。

6、还会有二次消费吗？

答：学院郑重**除了缴纳的学费外，绝无其他二次消费和隐形消费，并且每年还会赠送提升课程，真正的公开透明，让每一位学员都能放心学习。

7、考试不及格怎么办？